demon507 发表于 2013-1-19 22:08
<br/>还没肿，这个和吃的咸有关吗？我怀孕后口味淡的很，咸的吃不下

<br/><br/>好像是吧 看见姐妹们都这样说呢 那你应该不会有事的  吃得清淡点 晚上泡泡脚神马的

吴浩亮的小孩 发表于 2013-1-22 11:44
<br/>宝妈好幸福昂 哼哼 我还在上班呢 打算过年的时候停下 自己在家太无聊了

<br/><br/>还算OK啦，我也在上班呢，在国企当文秘呢，不过我们老总人很好的，自从我怀孕后，老总就告诉我早上想睡几点就睡几点，想不想上班都无所谓，不过我想的是我的孕产期还早嘛，所以就坚持上班呗，脚肿的那几天就回宿舍躺床上休息，也没有人会说我什么，到饭点时间就去吃饭，一切顺其自然！而且我老公还跟我在一个单位上班呢！整天形影不离……有他得照顾我更幸福呢

╬═☆Jennifer 发表于 2013-1-22 13:48
<br/>还算OK啦，我也在上班呢，在国企当文秘呢，不过我们老总人很好的，自从我怀孕后，老总就告诉我早上想睡几 ...

<br/><br/>这叫我该如何羡慕嫉妒恨呢  哈哈 一看就知道宝妈是个温顺的主儿 我也是觉得生前多在单位呆着 生完后多在家呆着  这样对宝宝也有好处  动动都健康

不管是坐着还是睡着，尽量把腿垫高，还有哦，菜少盐，不要因为水肿就不喝水，相反应该多喝水，帮助代谢。我看书上说：水纳滞留是为了帮助补充水分，在分娩的时候用哦.

晚上睡觉把脚垫高。尽量左侧睡。还有就是睡前要泡脚。
<br/>我也肿，一般转天早上就消肿了，不过只要坐的时间一长就又肿了。
<br/>
<br/>有时也让老公给按摩，还是挺管用的。

吴浩亮的小孩 发表于 2013-1-22 11:48
<br/>哎呀呀 亲你有两个宝贝了 好羡慕你啊 同时也敬佩你的勇气  我现在怀一个就感觉做母亲好累的说  老公是独 ...

<br/><br/>我也等了六年才下定决心要的，不过两个孩子还是很好的！

最新消息，我也肿了今天早晨醒来手指都没法弯曲。之前还屁颠颠地和我妈说我一点都没肿……

到孕后期是正常症状，多吃点利尿的东西，冬瓜什么的

依梦2013 发表于 2013-1-19 21:40
<br/>我30周发现脚脖子有点小肿，老公每天晚上按摩一下，希望管用哦。

<br/><br/>不要乱按脚呀，特别是脚脖子，有很多管妇科的穴位在那里的，按不好会宫缩和早产的。

黑豆，小红豆，冬瓜都是帮助消除水肿的好东西。
<br/>还有坐在椅子上，不要太长时间。有机会多把脚平放。