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28周多了,睡眠很差怎么办?姐妹们有好招不?

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1256056 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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不是因为抽筋也不是因为宝宝踢得不舒服,但是总是很难入睡,而且很容易醒,白天也很少睡着觉的。。。。。。。。。。喝牛奶、泡脚、吃红枣都没用,姐妹们有什么好办法吗?我天天睡眠不足,真怕影响胎儿,呜呜
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麦兜20120729 (楼主)
2
六级宝宝 |
自己顶一下。。。。。。。。。。。。。
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3
八级宝宝 |
睡眠质量反正不好了,我睡觉前就喜欢看杂志,看的迷迷糊糊就睡着了
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麦兜20120729 (楼主)
4
六级宝宝 |
njwangtt 发表于 2013-1-12 18:30
<br/>睡眠质量反正不好了,我睡觉前就喜欢看杂志,看的迷迷糊糊就睡着了
<br/><br/>都看啥杂志呢?
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5
八级宝宝 |
读者啊!每篇文章不要太长,看着看着就能睡着了
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6
九级宝宝 |
我白天根本就不敢睡,现在孕二十六周,好久前就睡不好觉了,一周有一两天能睡的好。
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麦兜20120729 (楼主)
7
六级宝宝 |
njwangtt 发表于 2013-1-12 18:33
<br/>读者啊!每篇文章不要太长,看着看着就能睡着了
<br/><br/>看读者也能睡着?我也试试,呵呵
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麦兜20120729 (楼主)
8
六级宝宝 |
欢喜妈妈1984 发表于 2013-1-12 18:33
<br/>我白天根本就不敢睡,现在孕二十六周,好久前就睡不好觉了,一周有一两天能睡的好。 ...
<br/><br/>我白天睡不着觉,晚上也睡不好觉,唉。。。。。。。。。
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9
十二级宝宝 | | 来自WAP
此刻正在失眠中……
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10
十一级宝宝 | | 来自WAP
跟你一样求招
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