栗子红豆沙，牛骨汤，平时煲汤的时候撒点红枣进去，猪肝糙米粥。。

慢慢爱 发表于 2013-1-13 11:02
<br/>现在食补已经起不到太大作用了,要药和食物相结合,我也是31W缺铁性贫血,开了补血药吃加吃补血的食物,34+2血 ...

<br/><br/>吃的啥药物呀？宝妈

dearshishi 发表于 2013-1-13 11:08
<br/>栗子红豆沙，牛骨汤，平时煲汤的时候撒点红枣进去，猪肝糙米粥。。

<br/><br/>嗯，多谢。试试！

建议你吃铁剂！食补很慢的！推荐你吃力蜚能，我吃好几盒了

猪肝和瘦牛肉都补血。但是双胞胎缺血只会越来越严重。我在国外，按最大剂量吃葡萄糖铁片 （ferrous gluconate)。超级便宜，补血效果也好。而且补血，不是你今天吃了，明天就补上来的，别太执着与食疗了，宝宝们最重要。

我也是吃的力蜚能，我产检的医生是华西妇产科主任，不乱开药的，她说这药又便宜效果又好，我吃了以后的确没有其他铁剂便秘的情况，我觉得还不错，另外食补多吃红枣，牛肉，红豆之类的

blesszhang 发表于 2013-1-14 13:31
<br/>吃的啥药物呀？宝妈

<br/><br/>琥珀酸亚铁片

LZ，食补未必有效，药还是该吃的。我是缺铁性贫血。天天吃药到生

我吃的蛋白琥珀酸铁溶液，140一盒，我已经吃了7盒了，双胞胎宝宝需要补点铁……

多谢各位，