反应期间都是靠稀饭面条度过的，这两天慢慢能吃点肉类了，恶心也没那么厉害了，熬吧。

前三个月不用太注意，能吃的下就吃点，吃不下就不吃。不用担心，我也是之前一直担心，吃不下东西，怕饿着宝宝，12周检查，宝宝还大了一周。没事的，放心。宝宝主要吸收你的营养，而且头三个月长的慢，而且宝宝小，营养需要不多。我怀孕前身体不是很好，很瘦，宝宝还是很健康的。加油！