给宝妈我自己的方法，用豆浆机打小米米糊（黃色的小米）开始每天早晚一大杯，现在我只偶尔一杯，奶很多哦！而且小米中含叶酸，对宝宝很好！
<br/>我刚开始也奶少，什么汤都喝，喝得都想吐了，现在喝小米米糊，好喝多了，正常吃饭奶也多，你试试，我是效果非常好，喝下一个多小时就奶涨了。
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宝宝还在月子里么？如果是的话那只能熬到月子结束后奶水才会慢慢多起来，现在暂时用奶粉补充母乳不足部分了。
<br/>其实没有什么利器，就是给宝宝多吸。

会不会鲫鱼少了，我每次鲫鱼放11条熬汤才会下奶，每周连喝2次，鲫鱼大概10公分

有姐妹推荐枣加桂圆泡水喝，挺好的

我是看到论坛里一位麻麻推荐的中药下奶，确实有效果。要不你也试试
<br/>王不留行30g    通草10g   生麦芽30g(切记是生麦芽，刚又跟爸爸咨询过，千万不能用炒熟的麦芽，也就是熟麦芽，很多药店只有熟麦芽，熟麦芽会起到反作用，是回奶的，只有生麦芽是下奶的，尤其是刚出芽子的生麦芽效果最好，如果自己不认得而药店的医药人员又相当不负责任的话就换成穿山甲5克，搭配其他两种药一起熬后喝，穿山甲比较贵，65元10克，用5克即可。如果可以买到生麦芽和其他两种药材，一副药只需要几元钱就可以啦，不要被宰啦）

我找不到她的帖子了

可以搞中药试下 下奶利器 就是穿山甲 是下奶药里面最猛的
<br/>我也是去看啦中医才知道的 可是搞完啦，，，要是在月子里弄更好

今天试了穿山甲，王不留行，通草偏方，可使奶还是不多啊
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每天三个干桂圆六个大红枣泡水喝。多喝几杯，奶会多起来。