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[月经中医调理]

正在备孕中,今天姨妈第一天,小肚子有点疼,平时手脚冰凉,但是还老爱上火,现在鼻子下面起了好多泡,这样的我我能不能喝那个姜汤茶呀

楼主: 旖旎
发表于 2013-1-2 10:37 |举报
1322614 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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50金豆

如题:正在备孕中,今天姨妈第一天,小肚子有点疼,腰酸。我平时手脚冰凉,但是还老爱上火,现在鼻子下面起了好多泡,这样的我我能不能喝这个姜汤茶呀?急等答案。


第1天开始 到YJ结束+1天:红糖姜茶
功效:主要可以活血,让经血通畅,暖宫。
材料:红糖300克,姜150克
做法:
1、 准备150克姜,刮去姜皮。
2、 准备一袋红糖,用300克。
3、 姜洗净后,先切片,然后切丝,再切丁。
4、 然后,就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。
5、 用的碗要稍大一些。因为还要放大半袋子红糖哦
6、 然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注:因为担心水蒸气落入碗中,所以加了一个盖子。
7、 锅开蒸三十分钟。就大功告成啦!!!取出放凉后,置于冰箱保存。分成七份,每早热水服下,姜末最好吃掉。
做法二:姜6片左右,切成小断断,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。


 



 

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七级宝宝 | 发表于 2013-1-3 09:57
帮你顶一下。希望更多姐妹能看到。
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旖旎 (楼主)
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十四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2013-1-3 10:27
celia1227 发表于 2013-1-3 08:54
<br/>中医上有一种病人是上半身热,下半身寒,热的表现就是上火、长痘等,寒的表现就是宫寒、手脚冰凉、例假有血 ...
<br/><br/>可能我就是这种人,一年四季手脚都是冰凉,大姨妈来的时候颜色发黑,有血块,我不长痘,但是经常上火,耳朵,眼睛,鼻子,喉咙都是上火不断。
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爱心妈妈3
天使宝宝 | 发表于 2013-1-4 14:41
肠胃有热,不太适宜喝生姜红糖。
<br/>月经量不多的话改为益母草红糖水试试。
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14
爱心妈妈1
十五级宝宝 | 发表于 2013-1-4 15:14
你可能是有虚火,所以身冷但又容易上火,建议你让中医给你把把脉,看是哪个脏腑的虚火,先把火清了,估计要加滋阴的药,然后再补效果会好点。
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六级宝宝 | 发表于 2013-1-6 22:27
我4号来月经 也上火,晚上基本上是渴醒的,在吃中药调理,月经期也可以喝  现在觉得好很多了··
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