babyschatz_2013 发表于 2013-1-24 03:44
<br/>我也奔四了。
<br/>该吃该喝该补该运动的全上。
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<br/><br/>我还是个急性子，可这备孕的事情就是慢工细活啊。
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我好孕了，今天真高兴啊。

羡慕 希望自己和楼主一样好孕

宁宁和阳阳 发表于 2013-1-25 11:00
<br/>羡慕 希望自己和楼主一样好孕

<br/><br/>会的，一定会。期待你的好消息。

双杠了，恭喜。我也是30多岁的人了，之前胎停流产过两次，现在孕27周。希望我们的宝宝都一直健康顺利的出生。为保险起见，我建议楼主不要吃叶酸片，而是多吃含叶酸的果蔬。凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜，水果都含叶酸，通常不需另外补充叶酸。叶酸主要功能是生血，对胎儿神经和智力发育可能有作用，但不是重要的。如果您的饮食很全面，富含动植物蛋白及各种维生素及无机盐类(如钙，铁，辞等)就没有必要补充叶酸。
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<br/>我前两次怀孕都吃叶酸，都不幸胎停流产。这次没吃，好好的。虽然很多人吃叶酸片没事，但是确实有小部分的人不能适应而影响胎儿发育导致胎停流产。
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<br/>特别是在备孕时吃叶酸，会引起月经紊乱，发胖等情况的，怀孕后千万不要再吃叶酸了。

哇，那真是恭喜恭喜了。看来播种网是个宝地啊。