我的小涵涵 发表于 2013-1-5 10:19
<br/>那你明天试试6点半测空腹血糖会是多少？还有你有没有把你的血糖仪测出的值和静脉血测出的值对比一下，到 ...

<br/><br/>恩，明天我定个闹钟……

我的血糖也是高了，测了三次，一次医院抽静脉血，一次医院抽手指血，五天后第三次药房抽手指血。空腹血糖5.4-6.2-6.6；两小时9.4-9.4-8.5。老实说，这五天我可注意控制饮食了，每天早晚半个玉米，中午是半碗粗粮饭，早上一杯豆浆（自己打，无糖），晚上睡前一合牛奶。菜少油少盐，吃的也不多。上下午加餐就是一个鸡蛋，一片复合维生素，几个圣女果或者一片柚子。饭后室内散步至少半个多小时。我就想不通了，运动注意了，吃的这少了，怎么空腹血糖还高了？为啥呀

min-ynlu 发表于 2013-1-5 17:55
<br/>本帖最后由 min-ynlu 于 2013-1-5 17:57 编辑 我的血糖也是高了，测了三次，一次医院抽静脉血，一次医院抽 ...

<br/><br/>空腹血糖高有两种情况，一种是饿的太久了，一种就是高血糖一直没低过，你到底属于哪种要自己测个大周期才知道。另外我是不吃玉米的，因为除了老玉米意外的玉米都含糖，而且玉米也属于淀粉类，所以我是干脆不吃的，我的早饭就是自己打的豆浆一碗，全麦面包1片到2片，然后水煮蛋，晚上加餐的时候也是喝豆浆，吃一点零食或者全麦面包，只要保证晚上饿的时间不要太长就行了。早饭，午饭中间的加餐我刚开始是吃黄瓜或者西红柿，后来我买了比较小的苹果，虽然医生说小苹果可以吃一个，不过保险起见我还是每顿就是半个，然后再吃几片苏打饼干，主食我吃杂粮饭，菜就是糖分含量最低的菜，经常吃的是莴笋，芹菜，菜花，西葫芦，炒鸡蛋我也不吃，吃完感觉血糖也会高。饭后运动一般是40分钟，就是来回的走。不过最近宝宝动的很频繁，也不敢走太快了，因为肚子总是会硬，每当肚子硬 到时候我就得坐下来休息。

我的小涵涵 发表于 2013-1-5 19:26
<br/>空腹血糖高有两种情况，一种是饿的太久了，一种就是高血糖一直没低过，你到底属于哪种要自己测个大周期才 ...

<br/><br/>请教两个问题。一，我晚上一般都是七点半一盒热牛奶，十点前就睡觉了，从来没有饿的感觉，应该不会是饿的久吧？二，大周期是怎么测？谢谢。

min-ynlu 发表于 2013-1-5 19:42
<br/>请教两个问题。一，我晚上一般都是七点半一盒热牛奶，十点前就睡觉了，从来没有饿的感觉，应该不会是饿的 ...

<br/><br/>请教谈不上，一、我之前也有试着晚上加餐喝牛奶，而且是低脂高钙的那种，可是测出来的空腹血糖就会高，所以我晚上都不敢喝牛奶了，你可以试试把牛奶放在白天喝，晚上喝豆浆。我晚上睡觉的时候也不会感觉到饿，但是早上醒来后就马上会觉着饿了。二、大周期我是没测过，但是医生跟我说过，就是空腹测一次，早餐2小时后，午餐前半小时，午餐后2小时，晚餐前半小时，晚餐后两小时，睡前一次，半夜3点貌似还有一次，总共是七次，我的产检医生是这么跟我说的，不过我从来没测过大周期，我一般都是测空腹和餐后两小时的。其实刚开始控制血糖的时候是挺难控制的，因为不知道什么东西吃了血糖高，时间长了多拿自己做几次试验就找到规律了，我现在基本知道吃什么血糖就会平稳。

江苏瑾 发表于 2013-1-4 11:30
<br/>我这几天每天都在家扎手指头，6.0,6.4,6.1,6.5，6.0,6.0，感觉数值就没下去过

<br/><br/>我也天天扎，现在早晨空腹在5.6-5.7，有时候凌晨3点吃几个小蕃茄就到6.2了，还不知道血糖仪和医院的差多少数

我的产科医生说空腹要在5,1以下才是正常的。 我空腹5.6，1小时和2小时都超标了0.5， 医生就要让我住院，可能要上胰岛素了，哎。。。。。

我2月20号做糖耐量，空腹血糖5.22（>5.1）, 1小时后和2小时后的正常。3月26日复查空腹血糖，5.55.，还是高。医生让我下星期三再去测一次空腹血糖。郁闷啊。