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[多囊减肥]

胖多囊,160cm 78kg 过往经历以及减肥备孕记录帖(坚持更新)

楼主: lemon723
2228722 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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几年前上大学时体重在60kg左右,一直属于偏胖的姑娘!当时月经是35天来一次,自从09年上班后,月经开始不准人开始发胖,去年夏天查出是多囊,当时体重70kg,吃了三个月中药后来忙于结婚的事情就没吃了,当时月经从72天变成33天来一次!去年10月结婚时体重67kg,,婚后也就忙于工作没有治疗(当时不知道多囊会这么严重影响生育,中医只是说坚持锻炼不要避孕)。到了今年3月去了针灸埋线减肥,当时73kg,也就是婚后半年又胖了。。。埋线半个月没效果,一点都没瘦!7月的时候发现自己怀孕了,末次月经是5月11日,非常开心啊!全家都乐坏了!在家休息了一周(因为当时肚子有点痛,本来一直以为是月经要来了)后来经过与家人商量决定还是要去上班,在家呆着会长很胖(当时都没考虑要保胎的问题),谁知道上班第五天晚上有点褐色的血,立马就在家休息,去了医院,医生给开了黄体酮和保胎灵,让半个月后去复查。真的很煎熬的半个月!好不容易等到药吃完了去复查(期间还是每天有点点粉色的血)胎停了!当天晚上就自然流产,大出血两次最后还要清宫!当时觉得天都要塌了,老公、父母、公婆都伤心的一塌糊涂,有一度自己想不开想要轻身,想想自己的父母就我一个女儿我还是决定要好好地活下去,走出来的过程太痛苦了!离家出走好几次,深夜痛苦的次数就更别说了,但庆幸的是我自己走出来!流产后就一直在看中医,大冷天的要5点起来排队,真的很辛苦,吃了1个多月吧,后来去看了西医,因为公公是西医,建议我去看西医,中医实在太慢也没效果(中西药好像就是对头啊,都说对方没有自己好的)。因为看我妈每天给我熬药,什么私生活都没了,我真的也决定试试西医,最终上个月月底就去看了西医,验血做B超确定还是多囊,上周开始吃达英35,医生说吃三个月后再去查激素,平衡了立马怀孕!怀孕了马上保胎!但是坚持运动减肥,而且不准吃哺乳类的动物,猪牛羊啥的都不能吃,因为很容易发胖,好吧,我有一个月没吃了现在,为了宝宝坚持!上周又去了针灸减肥中心,这次不埋线了改成扎针,控制食欲呵呵,其实我本身吃的也真的不多!!!现在每天晚上不吃任何东西,没两天跑一次步,每次半小时,现在78kg,一定要瘦到130以内,给自己的目标!加油啊!姐妹们,谢谢你们看完我的经历!与我一起加油吧!我会慢慢来更新的!顺便加一句,看到论坛里姐妹们都说喝豆浆,我也开始天天喝了,再加上一点红糖和阿胶,补补血气。


12月25日,昨晚又去做了针灸,晚上去真的好冷啊,地铁下来还要走15分钟,昨晚回到家8点半,去超市买了黑豆,九点开始跑步半小时,洗完澡又泡脚20分钟,体重依然是78kg,坚持吧,对自己说!


12月26日,昨晚妈妈来家里做饭了,做了很多蔬菜和鱼头汤,吃了一些,但没吃主食。晚上继续跑步半小时,再泡脚20分钟,体重没称,两天称一次,今天称明天来报啦。今天自己打了黑豆浆,加了点阿胶,继续跑柠檬水喝


12月31日,周末就没来更新啦。这几天好冷啊,下大雪了。周六晚上去父母家吃饭,吃了晚餐。。。吃了羊肉,心心念念的羊肉,罪恶感!昨天在家整理了一天,打扫的很干净,晚上又跑步,没吃晚餐,在下午三点的时候吃了几个小混沌。。。体重没称,元旦后再称把!继续每天喝柠檬水,和黑豆豆浆!对了,自己在网上买了艾条,没晚在子宫那里温灸15分钟,暖暖子宫


1月4日,元旦放假去了爷爷奶奶外公外婆家,这回放肆了,吃了好多东西,但全都是有机的!自家养的鸡鸭和蔬菜,呵呵,今天早上又恢复了正常生活,早上喝了杯黑豆加了点阿胶,又吃了一个苹果,喝了一杯柠檬水,晚上继续不吃,坚持快走步半小时以上。这几天收到几个好友申请加群的,发现播种网里面还是看的人比评论的人少,我的群人丁也不多,不过我也希望加群的人能够少些,那就代表生病的人也少!呵呵,多囊姐妹们加油吧


1月6日,昨天老公生日,吃了晚餐,好罪恶呀!又没跑步,今晚要跑一小时才行!昨天发现一个同事,平时也没注意,昨天突然觉得她瘦了很多啊。打听才知道知道苹果醋,问她要了30粒自己也吃吃看,呵呵。他一个月瘦了14斤哦,立马整个人小了一圈,神奇。但愿我也有用!


好几天没更新了,年底各种会议和总结还有年会的事情。1月11日,昨天早上称了体重,穿着睡衣76kg,瘦了4斤,半个月。好像有点慢啊。哎!快走还是能坚持的!睡眠也变得很好,大家继续加油!


1月14日,又来更新啦。昨天早上称了体重75kg。坚持柠檬水,豆浆!豆浆里面加几颗红枣一起吃。这几天感冒了,苹果醋没吃。达英也吃了一盒了,现在正在停7天,但是月经还没来,推迟三天了。不知道大家有这种情况吗?达英吃了月经正常不?几天来呀。


1月15日,昨晚来月经了,吃达英还真有效果。33天来了,量挺正常的,不多不少。明天开始吃第二盒了,时间快点吧!

1月18日,今天继续豆浆、柠檬水。今天中午表姐生了8斤的胖妞,很兴奋很开心,我做姨妈了!呵呵!但是心里还是很难过,酸酸的。我的第一个宝宝比姐姐晚一个月,预产期是2月18日,如果我的宝宝还活着,也快生了!很想哭。。。

hi,姐妹们,好久没来更新了。最近姐姐生孩子,我又想起了我的宝宝,又是萎靡了一阵。最近跑步没有天天了,晚上要排练节目因为1号要开公司年会了,能不吃还是尽量不吃,前天和大学姐妹聚会,又一个怀了。。。恭喜!心里也是感慨万千!今早称了还是75kg,貌似最近没瘦下去,可以明显感觉尺寸小了,穿靴子有点松了哦!自从吃了达英后月经7天后一直有点不干净,前几天在家里自己温灸子宫部位,居然这几天干净了很多,本来要用护垫的,现在都不用了,建议姐妹们也试试温灸,真的舒服很多,坚持泡脚哦!加油吧!我还是继续豆浆和柠檬水,快走继续!

好久没来更新啦,姐妹们。今天是2013年3月4日,过年期间胖了,最近又恢复了点,还是在75kg!真是郁闷啊,不吃晚饭加运动还瘦不下去,达英还剩2颗了,如果正常的话应该是10号来月经,第三天去抽血,正常的话我想这个月自己试孕先,不行的话下个月再去促排啦!继续运动,吃维生素e、叶酸、豆浆!

3月6日 激动了!昨晚最后一颗达英终于吃完了!三个月!日日夜夜数着药还有几颗!终于熬过来了!等着月经来第三天抽血去!希望一切正常,本月开始试孕!

3月11日,昨天和老公、老妈一起去了普陀山拜拜,心诚则灵!加油!昨晚来了月经,明天抽血去,但愿激素水平一切正常!咨询下医生看看是促排还是自己试,求求老天能让我成功!菩萨保佑!

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六级宝宝 |
加油,一起好孕
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lemon723 (楼主)
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十级宝宝 | 备孕中 |
血色樱冢 发表于 2013-1-15 12:02
<br/>我开始吃第一个月的时候,停药没有来,7天后服用的下一盒。第二个月和第三个月都是停药7天来的。现在不准 ...
<br/><br/>你吃了有啥副作用呢
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九级宝宝 | 备孕中 |
lemon723 发表于 2013-1-16 10:20
<br/>你吃了有啥副作用呢
<br/><br/>胸胀,一碰就疼。每天都反胃,最重要的是又胖了。。。我改运动减肥了,准备这个月去看中医
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九级宝宝 |
血色樱冢 发表于 2013-1-15 12:02
<br/>我开始吃第一个月的时候,停药没有来,7天后服用的下一盒。第二个月和第三个月都是停药7天来的。现在不准 ...
<br/><br/>有什么副作用?
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15
九级宝宝 |
我这个月刚查出来是多囊,吃中药和达英一周多了,体重80,身高170,医生说是多囊导致肥胖,不是肥胖导致多囊,没说让我减肥,我不太敢节食减肥,只能多运动了
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九级宝宝 | 备孕中 |
医生也是说多囊导致肥胖的,哎,我们一起加油吧。
<br/>多囊怀孕很不容易,实在不行我也要去试管了,免得这么辛苦。em25
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17
三级宝宝 |
lemon723 发表于 2013-1-15 10:41
<br/>你在做试管吗?激素六项查了吗
<br/><br/>是呀在试管,做了激素孕酮高出1.5了,现在在吃药呢
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lemon723 (楼主)
18
十级宝宝 | 备孕中 |
安琪儿84 发表于 2013-1-20 14:08
<br/>医生也是说多囊导致肥胖的,哎,我们一起加油吧。
<br/>多囊怀孕很不容易,实在不行我也要去试管了,免得这么辛 ...
<br/><br/>加油啊。我也正在减肥呢
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lemon723 (楼主)
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十级宝宝 | 备孕中 |
希望自己下个月能来写好孕日子加油啊!
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20
七级宝宝 |
加油,亲,我们一起努力
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