娇兰“嘉”人 发表于 2012-12-21 20:46
<br/>亲，你减了多少斤才怀上的啊。另外你月经正常吗。

<br/><br/>我减掉了20斤，减肥前月经不正常

银白天使 发表于 2012-12-21 16:21
<br/>你真可爱，呵呵~~我以前真不是特别急，现在不知道怎么了，非常急。本来每个月都来事，40天左右，这回都50 ...

<br/><br/>也不错了

我觉得跳绳很好，一个是减肥一个是排卵好。我的方式就是跳一百个，然后压腿二十下，然后再跳一百个，再压腿，这样循环。每天五百个。现在已经好孕。希望给美眉加加油哦。

运动减肥要多样化，比如跑步 跳绳，游泳都可以结合起来

宝宝又回来了 发表于 2012-12-21 16:11
<br/>跑步吧，我那会每天半小时减肥，后来怀孕一个月了都不知道。。。

<br/><br/>我4月份怀孕了 不知道 每天跳绳1000个 然后就流血 40天多点孩子没了