龙爸兔妈2012 发表于 2012-12-17 15:38
<br/>应该是的哦，我小肚子比较凉，还有血块，有什么简单的食物是暖宫的呢？ ...

<br/><br/>其实最简单的方法，就是你每天晚上把姜去皮烧开水泡脚，泡到全身出汗为止，一直坚持泡，暖宫很好的。你可以加一些艾叶一起泡。

不要怕麻烦，每晚上坚持泡脚，经验之谈。

楼主月经拖后吗？怕冷不？如果是怕冷拖后就每次来月经前喝点姜糖水会好很多，要不是的话建议月经干净三天左右去做个B超，如果有内异的话来月经就会很痛

我是比较痛，但是不至于浑身发冷那种~~ 只能一天喝2次姜糖水，外加热帖贴肚子上！

gjj1978 发表于 2012-12-18 16:24
<br/>楼主月经拖后吗？怕冷不？如果是怕冷拖后就每次来月经前喝点姜糖水会好很多，要不是的话建议月经干净三天左 ...

<br/><br/>有时候会拖后的，周期28-35天不定，就是感觉肚子凉凉的今天还是有点不舒服

包包的大笨牛 发表于 2012-12-17 23:45
<br/>我结婚之前痛的厉害，结婚两年后好多了，日常习惯也养好了，有时间泡泡脚，不吃冰的东西，来的时候喝点生姜 ...

<br/><br/>我是结婚之前不痛的，结婚之后开始痛的，准确的说是换了工作和住的地方开始痛的。

天天与兮兮 发表于 2012-12-18 15:33
<br/>其实最简单的方法，就是你每天晚上把姜去皮烧开水泡脚，泡到全身出汗为止，一直坚持泡，暖宫很好的。你可 ...

<br/><br/>嗯，谢谢你们，准备泡脚红糖水来个双管齐下

试试四物汤

疼的时候喝杯热牛奶能缓解很多，据说跟钙离子有关系，不过这是治标不治本，只能缓解症状，我试过，很好用

龙爸兔妈2012 发表于 2012-12-19 08:40
<br/>嗯，谢谢你们，准备泡脚红糖水来个双管齐下

<br/><br/>但愿对你有效果，我是偶会疼的，一喝就好了，泡脚坚持有一个月了。感觉不错。