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孕期营养调整7原则

楼主: 蜗牛夫人
蜗牛夫人
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691216 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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各位JMM，分享孕期营养调整7原则：


 1、多吃优质动物和大豆蛋白。


2、摄取适量的必需脂肪酸。


3、摄取钙质和维生素D。


4、适量吃些动物肝脏。


5、注意植物油摄入。


6、脂肪和碳水化合物不宜摄入过多。


7、避免过量摄盐



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顺序排列 赞数排序 只看楼主
宝贝来爱你
11 楼
三级宝宝 |
谢谢分享了，学习中
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蜗牛夫人 (楼主)
12 楼
五级宝宝 | | 来自WAP
妇产科的大夫。
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小白妈米
13 楼
二级宝宝 |
谢谢楼主了em35.领教了
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宝贝来爱你
14 楼
三级宝宝 |
22W 肚子疼，用查什么？
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蜗牛夫人 (楼主)
15 楼
五级宝宝 |
谢谢大家的支持
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骗子太多
16 楼
一级宝宝 | 备孕中 |
那个一群 骗子的Q Q378300372，打着中医的幌子，都是晚上10点后开始看病的，还要你脱衣服看穴位，真的有太多人已经上当了，姐妹们一起收集到证据去报警！QQ405095851相互转告！
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骗子太多
17 楼
一级宝宝 | 备孕中 |
那个一群 骗子的Q Q378300372，打着中医的幌子，都是晚上10点后开始看病的，还要你脱衣服看穴位，真的有太多人已经上当了，姐妹们一起收集到证据去报警！QQ405095851相互转告！
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