这两周喝好多酸奶和 益力多（养乐多），挺顺畅的
<br/>前期喝蜂蜜，好像没酸奶 益力多效果好，可能是有益菌的作用
<br/>

我和你一样我更严重4个月的时候就出血了。。。每天坚持吃点猕猴桃或者火龙果，有效果另外坚持喝点酸奶。。少吃辣椒和花椒等~坚持吧。。。没多久了~！蜂蜜我没喝听老人说蜂蜜喝了孩子头大不好生，不知道真的假的反正没喝。。愿楼主健康啊