我不能吃咖喱，一吃就高，前天在外面吃咖喱焗饭，回家一测7.0，今天自己在家弄咖喱焗饭，控制了量还是有5.7，平时晚餐后最高5.5的。不过我吃完饭后都没怎么活动，冬天太冷了。

我每天都必须转上个30分钟才能让餐后2小时正常点的

Joan073 发表于 2012-12-11 22:02 我不能吃咖喱，一吃就高，前天在外面吃咖喱焗饭，回家一测7.0，今天自己在家弄咖喱焗饭，控制了量还是有5.7 ...

<br/><br/>哎，我是不转圈散步血糖就降不下来，所以，每天都裹得厚厚的出去转圈，我也不想啊有时候，这几天又降温了。

dandan3226 发表于 2012-12-12 14:18 我每天都必须转上个30分钟才能让餐后2小时正常点的

<br/><br/>我转时间一长就肚子发硬发紧，小肚子硬得不行，腰酸得不行。类似于宫缩一样，但是以后要控制血糖，又不得不多走动，就怕到后期这样引发早产。

另外，明天就一星期了。当时围保大夫让一星期去医院复诊。我准备直接去挂内分泌的专家给看最近的监测情况。真心不喜欢这边医院的围保大夫，神马情况都让吃润康的产品，她不那么上赶得推销，我兴许还考虑使用。可是不管孕妇有一点点情况，她都给推这个我就很反感了，毕竟只是个保健品。至于把其他品牌无论国内国外的都说的一文不值嘛，哼～

不作运动的话在6.7到7.2之间晃，作运动会好些。馒头白米饭，土豆之类的是坚决不能碰~那天食堂炒土豆片，把我馋的，弄了辣酱拌着吃，，，然后餐后7.2，不过没运动。

快乐的波澜不惊 发表于 2012-12-16 07:12

不作运动的话在6.7到7.2之间晃，作运动会好些。馒头白米饭，土豆之类的是坚决不能碰~那天食堂炒土豆片，把 ...

哎，今天婆婆给做馋了好久的卤面，贪嘴吃的多了，饭后没有活动，两小时后血糖直接10.2。

医生说在家原地踏步，多甩甩手也可以降血糖，可以试试看呢。

牛牛虫虫麻 发表于 2012-12-16 21:25 哎，今天婆婆给做馋了好久的卤面，贪嘴吃的多了，饭后没有活动，两小时后血糖直接10.2。 ...

都说控制的太低，低血糖了更不好，主食吃少了，营养不够更不好，搞不懂啦！我都不知道我的宝宝最近这个月长没长，月底才到一个月才能去再照B超！！！担心ING