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[宝宝生病]

JMM怎么恢复产后身材的

楼主: 星星河
发表于 2012-12-7 15:43 |举报
443815 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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好郁闷啊,比怀孕前整整胖了20斤!我都不敢出去见人了。

JMM你们会选择去健身吗?还是说吃得好一点啊?
有没有什么比较有效又快速的办法呢?
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11
十四级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2012-12-8 21:40
自己带孩子累得不得了,这样恢复快得不得了
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12
十六级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2012-12-8 22:25
我孕期增重40斤,母乳喂奶,宝宝食量很大,带宝宝有阿姨帮忙,目前跟孕前差不多。不过我觉得即使体重恢复了,肚子上的肉还是松的,要恢复紧致肯定需要锻炼,光靠少吃肯定不行。
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十级宝宝 | 发表于 2012-12-8 22:29 | 来自WAP
我一天吃3--4顿,每顿吃的比较多,没办法,不吃就饿,宝宝快六个月了,身材还没恢复,为了宝宝,只有断奶再说了。
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十级宝宝 | 发表于 2012-12-8 22:30 | 来自WAP
怀孕前90现在110,非常郁闷,母乳中还不能减肥,我是一个人带孩子估计瘦起来也快
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十一级宝宝 | 发表于 2012-12-8 22:30
比孕前胖了三十斤左右,母乳,一个人带,还是不见掉肉。。。::>_<::
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16
十三级宝宝 | 发表于 2012-12-9 13:12
暖暖_如影随形 发表于 2012-12-7 16:23
<br/>之前有人说产后要用束腹带,但是医生跟我说,不要用,反而会引起内脏下垂。搞的我很迷茫了。我现在比怀孕前 ...
<br/><br/>生完了 比怀孕前还多了三十斤肉em40
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