苦乐自知 发表于 2012-12-4 13:48
<br/>你现在30周应该还可以吃的，补充点复合维生素孩子生下来会好带些，不闹，身体也好。。我是这样理解的，因为 ...

<br/><br/>请问复合维生素是什么？就是像爱维乐那样的维生素么？一瓶瓶的

我不知道爱乐维，我吃的是福施福

钙铁锌，dha，海参，燕窝一个不落的吃，抵抗力还是不行啊，又感冒了，孕前体质就不好。

我现在吃new chapter的孕妇综合维生素和鱼油
<br/>为了提防孕酮不足，还吃了nature made的维生素E
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<br/>毕竟平时的饮食还是不能面面俱到
<br/>能补则补了
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<br/>上面的东西都是海淘的
<br/>现在能海淘，真方便！

我一个朋友除了叶酸啥也没吃过，主要是嗓子眼太细了啥也吃不下，饭也是正常吃的，挑食挺厉害，但是什么营养都不缺孩子出生也很健康，所以要是缺了就补充一下，不缺正常吃就行了

我连叶酸都没吃。。就是偶尔老妈炖点鸟或者乌鸡，平常多吃点鱼肉就是了

只有叶酸，其他都没有，，每天饮食也不刻意，每天吃东西餐数也不规律，想吃就吃。。只是妈妈要求多吃粗粮。。打算接下来吃饭规律些。
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木有营养品也木有老人在身边照顾，都是自己瞎捣鼓

我也是什么都没有补

就中期吃了钙片，其他什么都没吃，连叶酸都没吃，因为吃叶酸也吐，现在女儿出生了，很健康。