燕窝孕期是可以吃的，就看有没有条件而已，一般都要连续吃才有做作用，因为这是保健部品不是药品，我怀孕五个月后开始吃的，每天吃一点，用羊奶调着喝，对我而言，孕期气色精神都很好，免疫力暂时都没有感冒过，再过一个多月我也要和宝宝见面了，所以我会吃的做月子，对以后自己的身体恢复做好准备。燕窝真假，一般外行人很难分的清楚，但好坏还是可以看得出，选择正规的医药商店或者参茸店选购一定不会忽悠人，放心吧。

baipanzhu 发表于 2012-12-19 12:34
<br/>你确定能买到真货吗这个市面假货真的太多了，有时候吃了还不如不吃呀！！！我觉得不需要大 ...

<br/><br/>燕窝不属于大补范围，中医上说性味是平的，所谓大补是热性有活血功效的补品，比如桂圆，高丽参等等。选购正规的商店购买一般不会掺假的。就看自己有没有这个条件持续吃而已。