shirleyee 发表于 2012-12-3 15:54
<br/>昨天晚上我连牛奶都没喝，吃了两块玉米面和白面搀和一起的馒头，还有一碗大米小碴子粥~，还吃了四条小鱼， ...

<br/><br/>馒头、粥直接不要吃了，淀粉类的东西，果断只吃青菜、鱼

JK宝贝 发表于 2012-12-4 10:22
<br/>馒头、粥直接不要吃了，淀粉类的东西，果断只吃青菜、鱼

<br/><br/>嗯~那牛奶要不要喝呀，我都好几天没喝牛奶了

shirleyee 发表于 2012-12-4 10:45
<br/>嗯~那牛奶要不要喝呀，我都好几天没喝牛奶了

<br/><br/>甜的就不要喝了，低脂的不甜的可以喝啊~孕妈妈奶粉如果是低脂配方可以喝哒

看看再说