blink8899 发表于 2012-12-3 20:35
<br/>已经两星期没吃水果了
<br/>就每天喝够7杯水有时放片柠檬
<br/>现在基本上上厕所不费劲了
<br/>

<br/><br/>医生说我的羊水偏多，少喝水........，纠结中。

我吃香蕉很管用

littlejun 发表于 2012-12-3 15:30
<br/>别蹲太久啊
<br/>我单位厕所是蹲位  我一般都尽量在家里解决  实在不行就尽量减少蹲的时间
<br/>我貌似还没便秘
<br/>

<br/><br/>恩，谢谢你的推荐。不过这几天我坚持喝蜂蜜吃香蕉，症状有改善了。

我是吃水果，猕猴桃、橙子、梨子。黄瓜都吃的，然后就是喝酸奶。我觉得早上喝一碗新鲜的粥，效果也不错，昨天吃了面条有点便秘，今天喝的粥，早上就很畅通了。蔬菜也要多吃。

我都是每天用点点开塞露

我是阶段性的，现在20W了，貌似便秘的有点厉害~~~今天就没有去成功~~

可爱泽泽 发表于 2012-12-4 10:04
<br/>多吃水果，多喝水，不二法宝。

<br/><br/>羊水有点多，之前吃水果吃的太多，现在被医生要求少喝水吃水果。

jsczxl 发表于 2012-12-4 09:41
<br/>亲，空腹冷水还是热水？这天气喝冷水担心胃着凉引起感冒哦.....

<br/><br/>当然是温水。。。

我只要早上空腹吃两个桔子或者一串葡萄，要把籽嚼了，就会拉肚子...