我吃一个梨再喝一杯水，一会儿就会一泻千里的。
<br/>

我这两个月吃柚子和橙子，一点不便秘，有时一天拉两次，很通畅

我遇到过，不过我就吃香蕉，只有吃了香蕉才能保证每天一次大事。每天都离不开香蕉了，还好我本身也爱吃，基本上一天最少两根，最多四根，也不能吃太多！对于我来说挺有效果的，要不你试试

喝冬瓜汤立马就好

吃炒熟的黑芝麻，每天吃三大把，连着吃几天就好了，还能排宿便

狐狸小妹妹 发表于 2012-11-30 12:25
<br/>我这两个月吃柚子和橙子，一点不便秘，有时一天拉两次，很通畅

<br/><br/>羡慕哟，我也要吃柚子橙子

香奈尔周 发表于 2012-11-30 13:45
<br/>我遇到过，不过我就吃香蕉，只有吃了香蕉才能保证每天一次大事。每天都离不开香蕉了，还好我本身也爱吃，基 ...

<br/><br/>我喜欢吃那种长得丑丑的香蕉，好像叫芝麻香蕉吧，可是没有卖，现在商店里，水果贩那里卖得都是那种漂亮的粗香蕉，还有进口香蕉，我觉得不好吃，觉得吃起来涩涩的。

我会用热毛巾捂一会。就会舒服多了

井小女人 发表于 2012-11-30 16:41
<br/>喝冬瓜汤立马就好

<br/><br/>哎呀，真滴啊，我要试

573392518 发表于 2012-11-30 16:51
<br/>吃炒熟的黑芝麻，每天吃三大把，连着吃几天就好了，还能排宿便

<br/><br/>家里有纯天然现成的黑芝麻呢，哈哈哈