多喝红枣桂圆汤，还有鸡汤，尽量不要碰冷水。

不吃凉的，多休息，喝点汤汤水水啥的，然后去看看中医，调理一下

雪儿宝贝ai 发表于 2012-11-28 12:42
<br/>多喝红枣桂圆汤，还有鸡汤，尽量不要碰冷水。

<br/><br/>谢谢你的帮助。

waiwaidog 发表于 2012-11-28 12:50
<br/>不吃凉的，多休息，喝点汤汤水水啥的，然后去看看中医，调理一下

<br/><br/>谢谢。我也看了很多都说中医调理很不错，是不是应该先去检查下，然后才好对症下药。

心情好更重要，一定别纠结于失去宝宝的痛苦了，别碰凉水，多喝烫，别总看手机，电脑，要不然头疼

大跃跃 发表于 2012-11-28 16:25
<br/>心情好更重要，一定别纠结于失去宝宝的痛苦了，别碰凉水，多喝烫，别总看手机，电脑，要不然头疼 ...

<br/><br/>说中了我的心情，我现在每天都逛播种网，好像成了每天的功课。说不难过是假的，但更多是害怕和恐惧。

罗宝宝520 发表于 2012-11-28 16:40
<br/>说中了我的心情，我现在每天都逛播种网，好像成了每天的功课。说不难过是假的，但更多是害怕和恐惧。 ...

<br/><br/>因为我也是过来人，十月十日刚清宫，十一月十日准时来大姨妈，当时在小月子，刚开始总哭，后来慢慢麻木了，也不想了，以后好好调理找出原因在备孕，宝宝一定会回来的，我相信宝宝会回来找我的

吃益母草排淤，清宫完吃一星期，快一个月的时候再吃几天，大姨妈来的时候通畅。平时小米粥，红糖姜茶，桂圆，鸡汤，ve，阿胶，不要凉到了，保持平静的心情，

一定要调整心情，刚清宫时也哭，后来家里人说很伤身体，所以憋着，现在有点麻木了~就想着多吃点，身体能恢复快点
<br/>前面一周先别补，吃得清淡点
<br/>之后么就补吧~补血的，然后再喝鸡汤什么的
<br/>最好再去中医调理下