我报名喔，本人年龄21，体重目前才84斤，身高157，目前没工作，呆在家里，我怀孕了特别不喜欢吃鱼，鱼汤还可以，现在每天为吃的烦，还有我喝不了孕妇奶粉跟纯牛奶，所以老怕跟不上营养，上次25周的时候宝宝偏小几天了，之前都是偏大的，麻烦楼主帮帮我呀，谢谢啦！

我报名了，这几天刚查出怀孕，今天抽血HCG 570，孕酮31，不知道整个孕期什么能吃，什么不能吃，什么应该吃，但是不能多吃，什么应该多吃，希望楼主给个单子

还有我每天吃钙片，但我不知道要不要吃DHA？

真好，我也报名，本人年龄25，体重目前才85斤，身高158。目前刚16周。三个月就长了一斤，吃的还蛮多的呀。前些日子不爱吃肉，现在好多了。孕吐很轻。
<br/>工作是文员，每天就国外的的客户邮件发发，做做表格。不出意外不会很忙，准时下班。中午食堂的菜不好吃一般自己带饭，但是带的话菜就一种。晚上吃的比较多。
<br/>现在宝宝一直偏小一周不知道是不是吃的原因，因为觉得吃的还蛮多的呀。

我也报名：
<br/>年龄：29虚岁
<br/>身高：163
<br/>孕周数：27周
<br/>体重：孕前120斤，现在140斤
<br/>工作：在办公室坐的比较多，现在尽量自己控制在一个小时候内走动下，但是也是上个厕所的方式走动。一天7个小时在单位。
<br/>孕期检查：做三维那会比别的宝宝都小点，但是专家说在正常范围内。近期的糖耐没过，有点踩线，空腹血糖正常，一小时和二小时都是偏高一点点，因为母亲和外婆是遗传糖尿病，医生让我控制饮食。停止所有甜食包括水果，
<br/>我饭量不大。少吃多餐为主，原来200毫升牛奶现在增加到400左右。吃番茄和黄瓜。三餐我不挑食。喜欢喝汤，现在改喝蔬菜清汤

补充下：我是易吸收体质。近期抽筋，买了钙片和DHA，是否可以吃？

我是双胎，13周。每天吃两个鸡蛋、两袋奶，坚果、水果、蔬菜、鱼肉等正常吃，不挑食。请问要比单胎多吃吗？需要额外添加什么营养品？还有现在每天一片爱乐维，它的叶酸0.8，对胎儿有影响吗？谢谢！

我也报名：
<br/>年龄：29虚岁
<br/>身高：160
<br/>孕周数：15周
<br/>体重：孕前112斤，现在113斤（貌似没长过）
<br/>症状：前三个月 反应比较大 孕吐不厉害 但是胃胀气厉害，所以基本吃不下什么 东西，满12周 恶心孕吐都没了 但是胃口还是开不了。。现在每天三顿饭吃饱饱 基本不太吃别的 早饭：一个蛋饼+一杯200ml的牛奶 中饭：公司食堂 基本荤素搭配 下午：白煮蛋+水果 晚饭：蔬菜吃的多  每天保证主食两小碗米饭 豆制品 鸡蛋牛奶和一个水果和蔬菜。。
<br/>和胃口好的孕妇比 我吃的不多 但是尽量多吃绿叶蔬菜 宝宝15周产检发育正常
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<br/>现在就是胃胀气还是很厉害 吃一点东西就打嗝的厉害。。如果整个孕期胃口一直不开 我还是按现在的吃 到中后期 宝宝营养会不会不够呢？
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我目前孕17周，还有些孕吐，胃口奇差，想起吃饭都头疼，硬往里塞，塞多了又吐，很烦恼。现在每顿差不多就是一荤一素，喜欢吃鱼虾类海产品，口味偏咸辣，甜的东西完全接受不了。除饭外，每天一片爱乐维，喝点绿茶加蜂蜜，都比较淡的，想起来会吃两小勺芝麻或1个核桃，水果每天都吃，苹果，橙比较多，昨天开始早晚喝两勺燕窝。期间方便面，麦当劳没少吃，有点担心。