我便秘严重，痔疮都更厉害了，哎。吃啥都不好使，我还喝了中药呢，好转一点点，但是近期每天会放一些很臭的PI，咳

哎，孕前就便秘的伤不起。。。

水果水晶莹 发表于 2012-12-19 14:15
<br/>我便秘严重，痔疮都更厉害了，哎。吃啥都不好使，我还喝了中药呢，好转一点点，但是近期每天会放一些很臭的 ...

<br/><br/>握手 我现在对上大号有恐惧感了

我开始也便秘很严重，而且便秘引起出血，吓死的都。现在每天我都坚持吃一个苹果，一根香蕉，喝牛奶的时候冲泡三勺燕麦片，现在好多了。医生给开了小麦纤维素，因为是药，我也没敢吃，一直放着。有感觉的时候赶紧去。
<br/>还有可以试试每天早晨5点-到五点半左右去蹲一蹲，这个时间是比较容易排便的时间。我同学怀孕便秘比我还严重，就是定了闹钟，每天这个点去排便，还是比较管用的，楼主可以试试

我也是便秘，两天一次，并且很干燥的便便，很是费劲啊！苹果太冷了，吃不下！现在的胃口竟然也越来越差了！

早上空腹喝芝麻核桃粉+蜂蜜，下午益生菌酸奶，玉米，韭菜也通便，早晚各一个香蕉，晚上再吃点柚子，红薯，我这样一天下来就不会便秘了。之前有一天便秘很厉害，用了开塞露解决的。
<br/>还有，多散步啊，别老坐着。

我买了西梅汁喝着不错，还蛮有效果的~

多喝水，吃蔬菜和水果，，少吃高蛋白，高脂，辛辣的食物，我最近也被困扰中~~~正在慢慢调理

恩，真是痛苦啊啊

我也两三天一次，有时候又很正常的