试试火龙果吧~~~我觉得这个润肠很好. 最好和香蕉一起吃~
<br/>然后就是每天至少吃一斤绿色蔬菜,芹菜,菠菜什么的比较好.尤其芹菜是粗纤维的.还有就是早上要喝酸奶两小杯,原味的,浓一些的比较好.晚上也要喝两小杯.每天吃一些粗粮,玉米面,纯燕麦片之类的,再者可以适当的做提肛运动.
<br/>我还没有怀孕,但是我偶尔会吃菜比较少,所以我每次都会吃一个火龙果,这个对我是很管用的.每天都至少会大号一次.

谢谢你们，我就是怕用了开塞露对宝宝不好，没事我就放心了。7楼的宝宝很可爱哦

哈哈 我也用的 用到生 以前吃芦荟胶糖 怀孕不能吃了 什么方法都用了 就是自动不了

臭宝爸爸 发表于 2012-11-27 13:27
<br/>哈哈 我也用的 用到生 以前吃芦荟胶糖 怀孕不能吃了 什么方法都用了 就是自动不了  ...

<br/><br/>那你用开塞露对宝宝没影响吧

前段时间，我也是严重便秘，家里也没有马桶，蹲的，用力太难受，浑身出汗，腿脚都麻木了，感觉要死的心都有了。天天喝蜂蜜，吃香蕉都没用，后来听说吃猕猴桃有用，每天晚上一个弥核桃，偶尔吃吃香蕉，蜂蜜都很少喝了。现在每天都排，很顺畅，大家可以试试。

诗雅琴舞 发表于 2012-11-27 18:48
<br/>那你用开塞露对宝宝没影响吧

<br/><br/>没有 还是顺利生了 我是没有其他办法 已经依赖了

我产后便秘，一上大号就流很多血，昨天去医院做检查的，实在没办法，开了一些药，还在母乳！

臭宝爸爸 发表于 2012-11-28 09:41
<br/>没有 还是顺利生了 我是没有其他办法 已经依赖了

<br/><br/>你怀孕到生宝宝用了多少支开塞露啊，我还有一个礼拜才足月 所以怕怕

花朵朵。 发表于 2012-11-28 09:47
<br/>我产后便秘，一上大号就流很多血，昨天去医院做检查的，实在没办法，开了一些药，还在母乳！ ...

<br/><br/>产后便秘啊，怀孕前便秘吗

诗雅琴舞 发表于 2012-11-28 11:21
<br/>你怀孕到生宝宝用了多少支开塞露啊，我还有一个礼拜才足月 所以怕怕

<br/><br/>知道怀孕起用吃酸奶 蜂蜜 早上起来喝一大杯水 试过不用开塞露 但是没效果 之后基本上隔天 因为没开塞露就拉不出 我们家开塞露不能断的。。。楼主如果担心 还是忍忍 自己努力一下试试 我怀孕去医院医生是不肯开的 怕有危险 都是自己去药房买