是不是晚上一直保持左侧睡，所以才感觉累呢？
<br/>其实只要不是平躺可以偶尔左右换着睡睡的，
<br/>实在不行，就在背后垫个软枕，会感觉舒服些，
<br/>坐的之后不要歪七扭八的，也会导致酸痛，
<br/>轻微腰背酸痛也有可能是子宫增大韧带牵拉引起的，不必太担心，
<br/>但如果太过于酸痛是不正常的，还是去医院检查一下~
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<br/>（如果我的答案对您所帮助，烦请将我的答案设置为最佳答案）
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你会不会喜欢仰面睡
<br/>子宫那么大压神经了

吃点海参吧，有助于缓解腰痛的。

小花宝宝啊 发表于 2012-11-15 09:41
<br/>你会不会喜欢仰面睡
<br/>子宫那么大压神经了

<br/><br/>我是左侧睡的....睡后感觉腰就不是自己的了...转身都不行

常常妈妈 发表于 2012-11-15 10:34
<br/>之前有腰肌劳损没?能不能缓解啊，能缓解问题就不大

<br/><br/>翻身都不行...起都起不来,就像做过剧烈运动后的劳损