<br/>我也是孕八周前便秘，到 8周后自己就好了，每天早上很准时的

我好像就第二个月开始有几天便秘，喝了牛蒡泡水就好了。后来每天都要大便1-2次，很正常。每天吃一只香蕉，喝蜂蜜水，再多吃水果，不吃肉。

怀孕便秘是很正常的事情，多吃水果，多喝水~~~~~

markbaby 发表于 2012-11-7 11:09
<br/>多喝点酸奶哦，我刚开始的时候也是这个情况，后来水果、酸奶没停，就好了 ...

<br/><br/>冬天喝酸奶 好冷啊 我都不能喝冰的 受不了啊

酸奶，水，水果

吃猕猴桃 很有效

我怀孕97天了，从上周开始便秘，也挺烦的。以前从来没有啊。。。老费劲了。。。痛苦。。。

谢谢各位姐妹，我觉得多喝酸奶太有用，有的姐妹可能反应比较厉害，就尝试喝一点冷的开水，刺激肠胃，也很有用

你可以吃红薯，猕猴桃，松子。这三样都通便，效果很好！

我也是怀孕后开始便秘的，后来我买了孕妇酵素，因为有点小贵，所以没按配方的要求早晚各喝一次，我改成只早上空腹喝，但是效果就稍微差一点，直到前几天，连续三天没有便意，我就早晚各喝了一次，结果第二天那叫个畅快，不是拉肚子哦。呵呵