要孩子,上播种网
首页 bozhong logo
播种网 论坛 怀上宝宝
12跳转
发新帖
[怀孕禁忌]

怀上宝宝了,能吃香蕉吗?为什么说法不一样啊

楼主: A9W11
发表于 2012-3-8 21:41 |举报
461918 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
已邀请用户 : (此提示只有您可以看到,其他用户无法查看)
最近学习相关怀孕知识,发现一些矛盾的地方,百思不得其解,比如,“有的资料写:菠萝、香蕉、葡萄等水果含糖量都较高,要慎吃”有的资料写:“怀孕了,应多吃香蕉
<br/>营养学家新近指出,怀孕妇女特别应在他们的日常饮食中加上香蕉,因为香蕉是钾的极好来源,并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。此外钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用,这对于孕妇是十分有利的。”
<br/> 晕了,晕了,都是神马专家滴啊!不明白不要写的头头是道啊!让我何去何从啊!
<br/>大家说说自己的看法吧
点击查看全文
11
九级宝宝 | 发表于 2012-3-8 23:18
吃这个没问题的,我都吃的,如果说含糖量的话,那是对那种血糖高的人来说。
点击查看全文
12
十二级宝宝 | 发表于 2012-3-8 23:29
em33每天一根,好排便~
点击查看全文
13
十二级宝宝 | 发表于 2012-3-8 23:46
妊娠正常的话,水果都可以吃,只是都要适当吃,别使劲吃就是了。。。。。
点击查看全文
14
十二级宝宝 | 发表于 2012-3-8 23:47
我家里人就不准我吃,说是寒凉的,我一次也没吃过!
点击查看全文
15
十三级宝宝 | 发表于 2012-3-9 00:53
以我的经验是,可以吃,我孕期整个过程每天都1根香蕉,有时候便秘了,一天也吃过3根,也是孕早期吃的,后来宝宝b超各方面都健康的。如果正常孕妇,吃香蕉应该很好吧。 我同事有个做试管的也说香蕉不能吃,还说香蕉滑胎。
点击查看全文
16
十级宝宝 | 发表于 2012-3-9 11:18
啥都吃点,啥都别吃过量,亲~所有的担心都是多余的。
点击查看全文
17
十级宝宝 | 发表于 2012-3-9 11:27
每天一根
点击查看全文
18
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2012-3-9 11:28
我每天一两根,防止便秘
点击查看全文
19
四级宝宝 | 发表于 2012-3-9 11:32
我最爱吃香蕉了,经常吃的,应该没事吧!!
点击查看全文
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

发表新帖
热门新帖

    姐妹都在抢

    备孕疑难杂症大攻略
    疯狂造人
    孕迹暖暖
    自在正念