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[孕期保健]

据说左侧睡对孕妇和胎儿都好,每天坚持着,醒来浑身都累!还是要继续坚持哦

楼主: 娃娃不说话
1902739 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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     自己从网上买了本书,看到右侧和平躺的睡姿对孕期的妈妈和宝宝都不好,建议左侧睡,所以从得知自己怀孕开始就一直坚持着,但是每天醒来都觉得好累啊。一个姿势总是有点僵硬,但是为了宝宝,值得!继续坚持
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11
十一级宝宝 |
其实我喜欢平躺睡em14
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12
九级宝宝 |
现在我也坚持着左边睡,为了宝宝坚持
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13
十一级宝宝 |
随便睡的飘过
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14
九级宝宝 |
左侧睡下就憋得慌,心里憋,说不出来什么感觉,一般不自觉地就换成右侧睡了em49
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15
十级宝宝 |
我每天都左侧睡,但半夜醒来时总是平躺着的。
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16
十六级宝宝 |
一觉醒来我就右侧或平躺了,左侧实在难受。还是尽量左侧吧
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17
十四级宝宝 |
大家去搞个孕妇枕吧,一开始没觉得那玩意儿有啥用,用了一段时间倒是离不开了。左边可以靠个东西,脚搁起点也挺舒服。实在左侧睡累了就在右腰底下垫那个小坡枕,这样也略微有点左侧。
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18
十四级宝宝 |
睡着了就啥都不知道了,各种换姿势
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19
十三级宝宝 |
是很累  后期更累,左侧睡压迫心脏心慌的很。我一右侧睡宝宝就在里面又是踢又是抠的,我就和它斗智斗勇,等感觉它睡着的时候 悄悄的转过身去右侧睡,因为很轻它就感觉不到。等它一觉睡醒开始不舒服乱动的时候 我已经休息得差不多了,就可左侧睡了
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20
十级宝宝 |
睡习惯就好了
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