中期保持1000毫克钙 晚期1500毫克钙头胎大部分不用补除非出现抽筋，因为宝宝首先吸收的妈妈多年沉积在骨头里的钙~ 但是如果抽筋了 最好还是来一颗钙片，其他的靠食补~

缺钙就补，不缺不补呗!17周的时候查微量五项什么都不缺，然后30周开始早上脚偶尔会有抽筋，以为缺钙了呢！在31周的时候医生又让查了一次微量五项，结果钙还是不缺，倒是有点点缺铁。买的钙都没有吃。感觉平时吃饭上注意些就可以了。

我4个月就开始吃，吃了便秘然后没吃，然后连续几天半夜开始脚抽筋，现在不吃不行了。

要补！

当然要补钙，昨天产检还在说哺乳期也要补钙的

我原本不想补的 想能食补就食补 五个月后就不行了 关节痛 小腿抽筋 每天老老实实吃钙片了

恐龙宝儿 发表于 2012-10-23 11:41
<br/>缺钙就补，不缺不补呗!17周的时候查微量五项什么都不缺，然后30周开始早上脚偶尔会有抽筋，以为缺钙了呢！ ...

<br/><br/>没有去查过微量，就是不知道该不该补？也不知道补什么了！

聽你說愛我╰ 发表于 2012-10-23 03:29
<br/>要的。孕早期吃叶酸就可以。中期开始都得补。我是一直吃复合维生素的。吃到生。如果有母乳的话还可以继续吃 ...

<br/><br/>医生说的可以吃复合维生素吗？

聽你說愛我╰ 发表于 2012-10-23 03:29
<br/>要的。孕早期吃叶酸就可以。中期开始都得补。我是一直吃复合维生素的。吃到生。如果有母乳的话还可以继续吃 ...

<br/><br/>医生说是可以吃复合维生素吗？胖妈妈可以吃吗？

缺才补，不缺为什么要补？真奇怪，为什么这么多妈妈不管三七二十一就说要补钙呢？