我是一怀孕就把以前的便秘治好了，还经常一天两次厕所。

怎么都便秘。。。难道只有我是怀孕后比以前更通畅吗？有时候一天两次，搞得我好怕会拉稀，酸奶完全不敢喝了，水果也不敢多吃

我还有一个半月就生了，没有便秘过，而且排便一天二到三次，我也很烦，昨天产检问医生，医生说正常没事。你每天吃红薯，早上空腹喝水，反正就是爱喝开水。每天吃水果。。不过我觉得吃红薯效果最好了，，楼主可以试试

孕早期便秘和我一样，我比你更严重，孕2-3月时，竟然长达2周没有上厕所，当时还以为肠凝结出问题了。不过后来要自己走动一下，然后要定期喝水，千万不要去吃饼干什么这些干燥肠道的东西。慢慢散下步时摸摸肚子，我到孕4月后就完全不会了，一天两次，很准时

我前段时间也这样，要3，4天才一次，肚子胀得鼓鼓的，人家都问我是不是5个月了。。。这几天好些了，就是多吃蔬菜，晚上基本上就是蔬菜面，或者蔬菜汤，里面放番茄，芹菜和老一点的青菜，多吃炒韭菜，上午和冷牛奶，下午喝决明子茶，从上周开始每天都能大便，还是软软，舒服多了，肚子也不那涨了

盼暖暖 发表于 2012-10-22 15:51
<br/>听起来味道不太好。我现在反应期还没过呢。喝男方黑芝麻糊管用吗？

<br/><br/>不要喝超市买的芝麻糊，里面都是面粉，甚至染过色的，买纯芝麻自己磨，或者看着磨好的那种

我怀宝宝之前就便秘了，怀上之后反而比较注意，每天早上起床喝蜂蜜水，每天吃1个苹果，每天关注有没有便便，我有一次也是两天没便便出来，把我难受得不行了，晚上睡觉都心烦气躁的，后来我早上喝蜂蜜水，然后上午把苹果和蜂蜜榨汁喝了1天，期间间隔滴散步，晚上便便软了就出来了。怀宝宝后切忌长期坐着不动或者躺着不动，一定要多走动

侞茈ㄝ孒 发表于 2012-10-23 11:15
<br/>我是一怀孕就把以前的便秘治好了，还经常一天两次厕所。

<br/><br/>我也是，可能我孕前不怎么喜欢吃水果，现在为了宝宝每天坚持吃水果，便秘倒是没有了。

吃苹果有用的，一天吃两个

可怜的妹子。。。
<br/>应该是孕期的激素造成肠道问题。。。
<br/>复合维生素还是要吃，有的帮助肠道的，每天喝一瓶酸奶或冠益乳之类的？
<br/>最重要还是要运动+吃蔬菜。。。
<br/>祝你早日恢复通畅的便便。。。