偶的龙尾巴 发表于 2012-10-23 21:38
<br/>不错哦，楼主很耐心，多想楼主学习，借鉴了呀

<br/><br/>谢谢鼓励，大家一起加油，欢迎借鉴~~~

2012年10月25日 饮食：早餐：煎饼若干，肉炒三丝 （昨晚剩的，散步20分钟）

                                      上午加餐：面包一个（不甜），一瓶220ml牛奶，一个芒果

                                       午餐：窝窝头一个约50克，炒肝尖，鱼香肉丝，黑豆豆芽炒肉，肉炒香菇 （散步45分钟）

                                       下午加餐：一个苹果，3个小西红柿，一瓶230克原味酸牛奶，2个核桃，一片海苔

                                        晚餐：一勺大米饭，半个四合面锅贴（发面的），半个窝窝头，红烧肉炖白菜（吃了几块瘦肉）

                                                 虾皮油菜，大辣椒炒土豆片 （散步30分钟）

                                        晚上加餐：一瓶220ml牛奶

 

                           血糖情况：早餐空腹：4.70

                                            早餐后二小时没测

                                             吃完面包后一小时：7.80 （已经是上限了，看来面包还是要少吃，不管甜不甜）

                                             午餐后二小时：5.1

                                             晚餐后二小时：6.6

楼主空盒子的还不错啊，请问你用的什么血糖仪呀，多少钱呢？我也想去买一个

我才18w就面临这个问题了，昨天开始了扎手指的生涯，为什么没人提出不敢自己扎出血这个问题的，我觉得这个对我来说是个巨大的阴影，扎之前手汗都冒了。

莪孕14周的时候就被诊断为糖尿病了。住院调糖2周 ，出院回家 也买了血糖仪。每周三一小测  每周日一大测  每天打胰岛素。大腿上都打成筛子了。

偶的龙尾巴 发表于 2012-10-25 20:42
<br/>楼主空盒子的还不错啊，请问你用的什么血糖仪呀，多少钱呢？我也想去买一个 ...

<br/><br/>我买的是三诺安稳免调码血糖仪，不贵，一百多元，血糖仪本身不贵，可是试纸贵啊，一盒五十条就要一百多，很费啊~

2012年10月26日 饮食：午餐：杂粮饭110克，鸡蛋糕，红烧肉炖白菜，虾皮油菜 （昨晚剩的）（散步30分钟）

                                       下午加餐：一瓶220ml牛奶，一个苹果 半个面包

                                       晚餐：杂粮饭100克，蒜苔炒肉，虾皮油菜，大辣椒土豆片 （散步30分钟）

                                       晚上加餐：一瓶220ml牛奶，2个小西红柿

 

                           血糖情况：早餐空腹：4.30

                                            午餐后二小时：4.70

                                            晚餐后一小时：7.00

2012年10月27日 饮食：早餐：半个窝窝头约50克，一个四合面锅贴约85克，三分之一个煮鹅蛋

                                      上午加餐：一瓶220ml牛奶

                                      午餐：杂粮饭约50克。红烧肉炖豆腐，苦瓜煎蛋，西红柿炒甘蓝，一小段红肠 （散步1个小时）

                                      下午加餐：一瓶230克原味酸牛奶，一个苹果，三个小西红柿

                                       晚餐：杂粮饭约50克，红烧肉炖豆腐，西红柿炒甘蓝 （散步25分钟）

                                       晚上加餐：一瓶220ml牛奶，2个核桃

 

                         血糖情况：早餐后一i小时：10.0 （看来不运动是不行的，而且锅贴是发面的，最好别吃了~~~）

                                          早餐后二i小时：5.70

                                           晚餐后一i小时：5.30

如意金宝贝 发表于 2012-10-27 21:36
<br/>本帖最后由 如意金宝贝 于 2012-10-27 21:45 编辑 2012年10月27日 饮食：早餐：半个窝窝头约50克，一个四 ...

<br/><br/>宝贝儿，佩服你呀。我打胰岛素了，可总控制不住想吃，血糖晚上总超标。。你的血糖控制的真好！

吉吉BB 发表于 2012-10-26 16:21
<br/>我才18w就面临这个问题了，昨天开始了扎手指的生涯，为什么没人提出不敢自己扎出血这个问题的，我觉得这个 ...

<br/><br/>我也是啊。非常害怕自己下手啊！ 我就是自己控制 没有用血糖仪测试
<br/>  害怕天天扎手指
<br/>
<br/>想说还是每天叫老公给我扎胰岛素比较好
<br/>  一直在纠结  到底怎样才好。总是想吃 好难受啊