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麻麻们,你们睡觉都用的什么睡姿啊?左侧卧睡我就是睡不着!

楼主: gexiaoling
1258068 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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人家都说,怀孕后左侧卧睡最好,尤其是到孕晚期,说是对小宝好、对孕妇也好。


可是,我以前一直习惯右侧卧睡,怀孕后也是。


现在到了32周,以平躺和右侧卧睡为主。


只要一左侧卧,小宝就在肚子里一直动、踢,我睡不着,又怕一旦睡着了压着他,就又换成平躺或者右侧卧。


平躺或右侧卧睡有什么不好的吗?怎么才能左侧卧呢?真心着急em81


姐妹们给支支招吧em25

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gexiaoling (楼主)
11
六级宝宝 |
cjj1986627 发表于 2012-10-15 16:19
<br/>反正整夜就是在辗转反侧中渡过的,左侧睡宝宝舒服了,我不舒服,心脏被压迫的难受,右侧又被宝宝缺氧,没一 ...
<br/><br/>嗯,我也是,翻身翻个不停em13我前段时间夜里睡不着,只能起来走走
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gexiaoling (楼主)
12
六级宝宝 |
xuetangren 发表于 2012-10-15 16:43
<br/>好羡慕不用上班的MM们,我晚上也睡的很煎熬,几乎1小时醒一回换个姿势,白天还要上班 ...
<br/><br/>亲,你孕得好辛苦啊~~心疼……
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13
十五级宝宝 |
我跟楼主一样,左侧很难受,还是仰卧多。不过我觉得无所谓,因为以前的人都没有左侧睡,不也都好好的吗?
<br/>
<br/>我自从上次跟婆婆说左侧睡后,她都好担心,每次打电话都要我别老是左侧睡。医生也没有特别嘱咐一定要左侧睡,只是书上这么写而已。尽信书不如无书,自己舒服就好了
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14
六级宝宝 |
唉,我左侧宝宝也老踢,有时候右侧反而不会,真奇怪啊
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gexiaoling (楼主)
15
六级宝宝 |
梦幻夏至 发表于 2012-10-15 17:10
<br/>我跟楼主一样,左侧很难受,还是仰卧多。不过我觉得无所谓,因为以前的人都没有左侧睡,不也都好好的吗?
<br/>
<br/> ...
<br/><br/>也是,为了左侧睡而睡不着岂不是得不偿失啊!O(∩_∩)O~
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gexiaoling (楼主)
16
六级宝宝 |
liyerfei 发表于 2012-10-15 16:41
<br/>总是左右为难中。。。不过慢慢的就适应了
<br/><br/>看来睡眠是大家一致的问题em27
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17
九级宝宝 |
怎么睡了舒服怎么来啊。。不一定非要一直左侧睡吧。。我是左右两边都睡,仰卧是吃不消了。。
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18
十级宝宝 |
JMS,建议大家还是尽量左侧卧,特别是低血糖的麻麻,昨晚不自觉平躺睡了不懂多久,今天早上起床时晕了,还剧烈呕吐,宝宝也动的厉害,去医院吸了氧才好些。。。我没有妊高和妊糖。。。
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gexiaoling (楼主)
19
六级宝宝 |
m默默o 发表于 2012-10-15 23:03
<br/>JMS,建议大家还是尽量左侧卧,特别是低血糖的麻麻,昨晚不自觉平躺睡了不懂多久,今天早上起床时晕了,还 ...
<br/><br/>晕和吐是因为缺氧吗?真辛苦!em27昨晚我试着左侧卧,哎,结果几乎翻了一夜
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gexiaoling (楼主)
20
六级宝宝 |
anfeifei99 发表于 2012-10-15 22:27
<br/>怎么睡了舒服怎么来啊。。不一定非要一直左侧睡吧。。我是左右两边都睡,仰卧是吃不消了。。 ...
<br/><br/>也是,麻麻睡舒服了、小宝才能舒服是吧?呵呵
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