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麻麻们,你们睡觉都用的什么睡姿啊?左侧卧睡我就是睡不着!

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1256368 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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人家都说,怀孕后左侧卧睡最好,尤其是到孕晚期,说是对小宝好、对孕妇也好。


可是,我以前一直习惯右侧卧睡,怀孕后也是。


现在到了32周,以平躺和右侧卧睡为主。


只要一左侧卧,小宝就在肚子里一直动、踢,我睡不着,又怕一旦睡着了压着他,就又换成平躺或者右侧卧。


平躺或右侧卧睡有什么不好的吗?怎么才能左侧卧呢?真心着急em81


姐妹们给支支招吧em25

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2
十三级宝宝 |
一样一样的,我侧卧宝宝就一直戳呀蹬呀被压到的那位置,无论左右!好郁闷,平躺着腰又不舒服,所以感觉一整夜都在换姿势,真是难受!
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gexiaoling (楼主)
3
六级宝宝 |
朱阿乖 发表于 2012-10-15 15:43
<br/>一样一样的,我侧卧宝宝就一直戳呀蹬呀被压到的那位置,无论左右!好郁闷,平躺着腰又不舒服,所以感觉一整 ...
<br/><br/>比我还可怜的麻麻em81怀孕后,睡眠质量真成了问题!现在睡觉,我都离老公远远的,怕老是翻身把他弄醒了
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4
十三级宝宝 |
gexiaoling 发表于 2012-10-15 15:48
<br/>比我还可怜的麻麻怀孕后,睡眠质量真成了问题!现在睡觉,我都离老公远远的,怕老是翻身把他弄醒 ...
<br/><br/>是呀,还好我不上班,要不会疯掉的!我老公睡眠质量超好的,弄不醒他,就算弄醒不出一分钟立马又睡着!呵呵~~倒是我,他一翻身,我立即想到要护住宝宝~~当妈的真不容易!
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5
十二级宝宝 |
一直平躺睡,侧睡都不舒服
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6
十一级宝宝 |
反正整夜就是在辗转反侧中渡过的,左侧睡宝宝舒服了,我不舒服,心脏被压迫的难受,右侧又被宝宝缺氧,没一会又赶紧转回左侧。整个孕期没一天安稳觉过,幸好不用上班,白天补睡眠。
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7
十一级宝宝 |
左右睡,反正不能平躺,喘不上气来。
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8
十二级宝宝 | 备孕中 |
总是左右为难中。。。不过慢慢的就适应了
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9
八级宝宝 |
好羡慕不用上班的MM们,我晚上也睡的很煎熬,几乎1小时醒一回换个姿势,白天还要上班
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gexiaoling (楼主)
10
六级宝宝 |
winterff 发表于 2012-10-15 16:18
<br/>一直平躺睡,侧睡都不舒服
<br/><br/>现在一直都平躺吗?我有时平躺会觉得接不上气em74
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