不要着急哦，我月子里因为老公出差上火了，感冒高烧不退，住院7天。每天都坚持挤奶（1、2个小时挤一次）。回到家的时候，奶量就没有住院前足了，每天都得补几顿奶粉。婆婆和妈妈天天都给我炖催奶汤，猪蹄、鲫鱼、大骨汤，每天都得喝足一锅。补得奶粉越来越少，现在奶足足的。

还有保持心情舒畅很重要哦！

果果sandy 发表于 2012-10-11 17:04
<br/>还有保持心情舒畅很重要哦！

<br/><br/>是的。谢谢你，我会努力追的

多让宝宝吸…多吃…多休息…我刚生完孩子时觉得没什么，奶总会有的，没注意什么，吃的不多也没有多休息。下午不睡晚上晚睡，到后来没有奶了才着急，后来也是问各位妈妈拉，说多吸拉，没奶也要宝宝吸，多休息非常重要，还要多吃哦，我现在就是猪的食量…后来奶多起来了，我自己都没想到的改变，好多时候事情是要坚持的，坚持就会看到改变…加油…

我喝啤酒很下奶，一喝晚上就自己溢奶。

我也在追追追''''

咖咖熊 发表于 2012-10-11 18:51
<br/>我喝啤酒很下奶，一喝晚上就自己溢奶。

<br/><br/>哺乳期可以喝啤酒吗

咖咖熊 发表于 2012-10-11 18:51
<br/>我喝啤酒很下奶，一喝晚上就自己溢奶。

<br/><br/>这都可以啊，喝啤酒对奶水没影响吗？？？会不会奶水里也含酒精了，宝宝喝完奶后也醉醺醺的了。呵呵呵。

卓琳@卓林 发表于 2012-10-11 21:07
<br/>这都可以啊，喝啤酒对奶水没影响吗？？？会不会奶水里也含酒精了，宝宝喝完奶后也醉醺醺的了。呵呵呵。 ...

<br/><br/>分人吧，喝一罐我觉得没什么，那点酒精早在肝里分解了。