自己带宝啊，瘦得很快的，特别是一晚起N次床
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<br/>另外我的方法是晚餐不吃米饭，因为淀粉量大很容易胖，只喝汤和菜，每顿七分饱，肚子实在饿可以生吃黄瓜和西红柿，这两样都是减体重滴。
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<br/>体重我没称多少，可是之前看不到的锁骨现在又回来了，我才一个月多几天呢
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<br/>记得产假满了一定回去上班，这个是最有效的减肥方法，好多个同事都是回来的时候胖得不行，结果回来半年就比产前瘦了，不过我这份工作是压力蛮大的，对减肥很有效呢

哎 我也在头疼这个问题 但是目前纯母乳喂养，家里人都反对我控制饮食，估计只有断奶后再减了。
<br/>我怀孕前95斤，生当天156斤，胖了60斤啊。。。5555.。。
<br/>生完第三天142，出月子130，现在125，体重基本不下降。。。

静茵茵 发表于 2012-10-9 20:47
<br/>自己带宝啊，瘦得很快的，特别是一晚起N次床
<br/>
<br/>另外我的方法是晚餐不吃米饭，因为淀粉量大很容易胖 ...

<br/><br/>我11月中旬就上班了,但是工作轻松到无聊,估计也瘦不下去了,555555~!!吃饭我也基本吃到7分饱,体重就是不减而且反而加重了.

璐ル笶笶 发表于 2012-10-9 22:36
<br/>哎 我也在头疼这个问题 但是目前纯母乳喂养，家里人都反对我控制饮食，估计只有断奶后再减了。
<br/>我怀孕前95 ...

<br/><br/>你的体重都在递减,我的体重是上下跳,而且反弹后多个2斤左右.

喂奶，瘦了

宝宝刚出生用奶瓶喂的，老公不知道直接用的M号奶嘴。结果宝宝不肯吸母乳（太费力），本来奶水不多又一直手动吸出来后给宝宝喝的奶水就越来越少了。已经断奶了。

自己带宝宝。我月子里喂母乳，出了月子自己带宝，奶水少，吃了一个半月母乳，现在宝两个月了，我已经瘦了6斤了。           自己带宝并且母乳的妈妈瘦得还要快。

最近在努力减肥了,再一个月要上班了.