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导语：有些女性朋友因为有过习惯性流产史，觉得再次怀孕是件很困难的事情，不知道习惯性流产吃什么好。但中医认为，习惯性流产是由于孕妇气血不足、脾肾亏虚、冲任不固所造成的。所以，有过流产经历，想要再次成功怀孕并产下健康宝宝的女性朋友要多注意自己的身体，首先要把身体调理到最佳状态，对此最有效的方法就是注意饮食习惯，并通过食疗的的方法是身体各项指标达到平衡标准。
原则之一：少吃辛辣食物
辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。
原则之二：饮食上要多样化
不同的食物所含的营养素不同，营养含量也不等。有的含这几种，有的含那几种;某些营养素含量高，某些营养素含量低。因此，食物要吃得杂一些，不要偏食或忌口，最好什么都吃，特别是五谷杂粮。>>推荐阅读习惯性流产想再次怀孕吃什么好
原则之三：生活中一定要注意补水
身体有了充足的水分，可以帮助清除体内的各种代谢毒物，如重金属，增强免疫功能和抗病力。特别是在夏季，这样便可为怀孕后胎宝贝提供一个良好的生长发育内环境。但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水，这样的水具有独特的生物活性，少喝含咖啡因、色素、香精等人工制作的饮料或果汁。
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祝好运
加油哦，呵呵，一定会好孕的！
会的
