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[产后恢复]

产后的妈妈,你们身材恢复了蛮?

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85209425 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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产后的妈妈们,除了照顾心爱的宝宝,你们身材恢复了蛮?


 


产后老公又是买纱布,又是收腹带 还有瘦身衣的  要啥买啥


 


结果天热纱布 裹不住,收腹带勒腰还闷热  现在宝宝快五个月了天气稍稍凉快才开始穿瘦身衣


 


 


可是胸下面还是鼓鼓的啊,肚子一样鼓挺高的


 


更囧的是因为喂奶,胸变大了不少,怀孕屁股更大增大圈圈多


 


以前穿29的裤子 现在得穿34的了···


 


泪奔啊····产后的妈咪,你们瘦身都是咋成功的?


 


给点方法吖,怎么样瘦屁股呢?还有这鼓鼓的肚子····~~o(>_<)o ~~


 


产后还脱发,怎么产后居然面临这么多问题的····

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2
天使宝宝 |
悲催的妈妈同问
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3
天使宝宝 |
我孕前最瘦的时候106斤,生之前长到150斤。
<br/>
<br/>产后4个月就已经瘦回105斤了,现在宝宝快10个月了,体重只有95斤了。
<br/>
<br/>一直纯母乳到现在,所以没敢节食,没减肥,也没绑什么收腹带。
<br/>
<br/>我的经验是:坚持母乳喂养,这个真的特能瘦身,但不能长时间吃发奶的汤,一日三餐正常饮食就够了。还有,一般本身体型就瘦的mm,产后几乎都会自然恢复。
<br/>
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4
七级宝宝 |
孕前98斤,产前130, 现在宝宝4个半月了徘徊在101-103之间,还过得去,就是肚子和屁股真大啊,我也觉得还是坚持母乳喂养吧,晚上自己带宝宝,不要吃太发奶的汤了,晚上正常吃就好,不要加餐,自然会瘦下来吧
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5
十三级宝宝 |
孕前九十几斤,产后120斤整,不知道什么时候能够恢复呢
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160em81
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7
八级宝宝 |
产后肉肉多的麻麻伤不起啊!
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8
四级宝宝 | | 来自WAP
孕前110产前152两个月120
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9
十六级宝宝 |
怀孕的时候就没怎么变,就是肚子大了,连纹都没有,生完月子里就恢复地差不多了,小腹也收得差不多了
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10
爱心妈妈1
十三级宝宝 |
同求收腹瘦屁股啊!
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