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【播种百科-母乳喂养】母乳喂养的成功攻略——妈妈须知的母乳喂养指导

 
楼主: 播弟
258746119 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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一、每天哺乳8次以上


不用特别规定哺乳的时间,只要宝宝肚子一饿就可以哺乳了。每天至少要哺乳8次以上,最多可以哺乳15次左右。大部分新生儿的哺乳间隔时间为1~3小时。宝宝越是吸吮,妈妈分泌的乳汁越多。每次哺乳一定更要在宝宝的嘴自行放开妈妈乳头后才算结束。


宝宝在最初的4分钟内就能吸吮1次哺乳量的80%左右。但是,营养素含量丰富的乳汁一般都是在后面才分泌,所以,每次哺乳应该保证充足的时间,大约20~40分钟。


二、用两侧乳房的乳汁来哺乳


哺乳时,尽量使用两侧乳房。大约10分钟左右后,如果宝宝吸吮乳汁的速度减慢的话,可以换成另一侧乳房继续哺乳。如果宝宝在吸吸吮一侧乳汁时睡着的话,可以暂时停止哺乳,等宝宝醒来以后,再换成另一侧乳房哺乳。但是,暂时停止哺乳的间隔越短越好。两侧乳房交替哺乳,能使两侧乳汁的分泌量均等。产妇过于疲劳或记你帐的话,会使乳汁的激素受到抑制,从而造成分泌量减少。因此,产妇可以采取睡午觉、休息等方法来保持宽松的心情。


三、即使拖后,也一定要给宝宝喂初乳


初乳是指分娩后一周内分泌的乳汁。初乳中不仅含有大量的蛋白质和少量的脂肪及糖分,容易被新生儿消化,还含有丰富的营养素和免疫物质,有助于预防疾病。考虑到新生儿的免疫力,应该在宝宝一出生就喂初乳。如果遇到不能立即喂初乳的情况,应该将初乳挤压出来后,用冷藏或冷冻的方法予以保存,即使拖后,也一定要给宝宝喂初乳。


四、乳头含得越深越好


哺乳时,让宝宝把妈妈的乳头含得越深越好,以使宝宝吸吮乳汁时吸进的空气达到最少的程度。空气吸进太多的话,会使宝宝的肠子里充满气体,从而经常哭闹,容易在打嗝时吐奶。一侧乳房哺乳时约10分钟后,让宝宝打嗝,再用另一侧乳房来哺乳。这样会使哺乳达到最佳效果。


五、奶量少不必要马上用奶粉来代替。


促使乳汁分泌量增大的最重要刺激就是宝宝吸吮妈妈的乳汁。因此,即使一开始母乳的分泌量较少,只要经常让宝宝吸吮加以刺激,就能使乳汁的分泌畅通。不过,像这样使乳汁分泌畅通,从而使宝宝能够吃饱,多少需要花一定的时间。为了不使宝宝在这段时间里感到饥饿而用奶粉来代替的话,会使母乳渐渐减少;而且,宝宝习惯吃奶粉后就不愿意再吸吮乳汁了。为此,在宝宝刚一出生时,就应该尽快让宝宝吸吮乳汁。


其他相关母乳喂养攻略会在之后陆续以帖子的形式奉上。


内容包括:催乳的秘诀、母乳喂养的要领、哺乳姿势及上班妈妈须知的母乳喂养指导





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六级宝宝 |
写的不错。孕期最后一段时间还最好要多多按摩
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四级宝宝 |
一直没有涨奶的感觉,母乳都成了零食了....期待有关这方面的帖子,em25
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八级宝宝 |
em46em46em46
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十二级宝宝 |
虞籽酱 发表于 2012-11-20 10:53
<br/>坚持母乳喂养。宝贝三个月了,记得第一个月的时候奶水很多,经常有涨的感觉,而且到喂奶时间宝宝一 ...
<br/><br/>孩子越来越大,当然吃的也越来越多,我和你情况差不多,刚开始奶多的很,觉得在有2个孩子还吃不完,我儿子现在2个多月白天都不用往外挤奶了,有时还怕把够他吃呢。你后来喝汤管用了吗
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四级宝宝 |
应该还要多休息,多喝点汤汤水水,保持好心情,应该可以了。我一直是母乳喂养,有时候奶水足,有时候不太够,少的时候,我立马喝鱼汤睡觉,奶水就足了。
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七级宝宝 |
虞籽酱 发表于 2012-11-20 10:53
<br/>坚持母乳喂养。宝贝三个月了,记得第一个月的时候奶水很多,经常有涨的感觉,而且到喂奶时间宝宝一 ...
<br/><br/>宝宝够吃的话 就是供需平衡了吧
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十级宝宝 |
我一直母乳喂养,打算喂到10个月。em12
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十级宝宝 |
翻开书签 发表于 2012-10-18 17:30
<br/>现在一个月22天了,还有用么?我吸奶器一次只能40-60(两侧),要两次才够他吃一次。是不是不要吸了,一直 ...
<br/><br/>宝妈现在喂养情况怎么样了?我家宝现在29天,我也是两边吸奶器吸出来才40ml,不知道宝宝吃得饱么,晚上10点那顿还要给她加50ml的奶粉 宝宝才不哭闹的睡。。哎。有啥喂养秘诀啊?
<br/>
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29
八级宝宝 |
现在孕30周。。。有用的帖。。坚持母乳喂养!!
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30
十一级宝宝 |
真该让家人也来学习下em26
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