现在不是猕猴桃的季节么，听说那个有用，我最近在吃，不过本来也没太困难，所以我觉得还行

溏荳児 发表于 2012-9-25 15:16
<br/>现在不是猕猴桃的季节么，听说那个有用，我最近在吃，不过本来也没太困难，所以我觉得还行 ...

<br/><br/>吃啊，我天天都在吃，至少一个，嗨。。昨天还因为便秘用力结果阴道出血了，吓死我了

feather0317 发表于 2012-9-25 13:37
<br/>我不知道为什么，之前也便秘的。后来吃了孕妇多维就通了，具体牌子不说了~~~ ...

<br/><br/>哦，我去药店找找，是种药吗？

我是没怀孕之前便秘，到目前快七个月了，比怀孕之前情况还好一些，我是经验是多喝水，而且坚持喝热水，不是渴了喝，而是想起来就喝，上午大概3-4杯，下午还多一些，然后的再就是定点上大号，到点就去厕所，好像有条件反射了，所以我每天都上大号。如果上不出来，也不蹲太长时间，怕长痔疮。

每天早晨空腹喝一杯温蜂蜜水（早饭前半小时），早饭后两小时，吃一个苹果，每天晚上出去快走一小时，早晚各拉一次，从未便秘过

我孕6个多月，没有便秘过，我每天早上起床定时排便，这样拉的时候也不困难，有时候可能时间稍长点，但每天都能拉出来，多喝水！记住定时！

我也便秘，难受啊·~~~~~~~~~~

兜兜家麻麻 发表于 2012-9-26 09:04
<br/>哦，我去药店找找，是种药吗？

<br/><br/>不是药片哦亲，是孕妇复合维生素呢。
<br/>一般医生都会推荐玛特纳或爱乐维（我自己是吃玛特纳）
<br/>吃了就不便秘了~~~

早上空腹喝一杯水，早晚两苹果，多吃蔬菜与水果吧，我就这样的！

妈妈爱团团 发表于 2012-9-22 12:31
<br/>楼主，我跟你一样便秘，我还有痔疮，买西梅汁喝吧，超级有效果

<br/><br/>是超市里面卖得成品西梅汁吗