2月27日清宫,做的可视的,结束时医生说宫角还有点淤血,心里那个担心啊。请姐妹们说一下你们什么情况? 这个孩子是我结婚两年第一个孩子 这几天精神不是很好,虽然每天晚上都能睡得着,做的梦和孩子没有关系但是总会在凌晨醒来,然后心里感觉空空的 虽然现在依然很伤心,依稀还觉得宝宝就在我的身边并没有走远,就在家里就在我上下班的路上陪伴着我,所以我要收拾难过伤心的心情,想那些坚强的姐妹学习,好好调理好身体早日接我的宝贝回家, 给自己做了如下安排:1、增强体育锻炼,早晨骑自行车晚上饭后散步。2、每天喝至少四杯装有枸杞红枣桂圆的水。3、每天艾灸或者热敷、泡脚、灌肠其中至少一样。4、早睡早起,不熬夜。5、找个好点的中医调理一下身体,必须确定自己是不是肾虚。每天吃一粒维生素E保养卵巢。6、注意饮食,豆浆要作为我的首选食物,早餐一定要吃好,尽量一日三餐在家吃。7、多向姐妹交流备孕经验,多学习,多积累。8、每天不允许自己想一些负面的东西,坚决抵制一切负面能量,每天不断鼓励自己我很好我很健康我的宝宝来了等正面词语,运用自己掌握的知识和能力帮助别人,尽量做好事做对的事。 南无大慈大悲的观世音菩萨保佑我身体恢复健康生一个福德智慧兼具,相好端庄的孩子! |