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想减肥,体重150斤,我想剪30斤肉。谁能帮我。谁有好办法

1061616 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我身高168。理想体重当然110最好。不过我现在能到120我就很高兴了。姐妹们谁有好办法。我很懒的!
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十三级宝宝 |
家庭煮婦√ 发表于 2012-10-28 21:56
<br/>我是一边减肥 兼喂奶    因为我真的舍不得我曾经的衣服 现在我体重105斤那样   喂奶的时候 千万别大鱼大 ...
<br/><br/>你宝宝多大的时候开始减肥的,我现在母乳不多一直都添奶粉,真想把奶断了,又担心宝宝哭闹,因为宝宝把母乳当点心,根本吃不饱,要是我也能一个月减30斤我可能也会瘦的,因为我是那种容易胖,也容易瘦的,但瘦也是不能吃太多饭,不知道我有木有你这个毅力,不知道你的动力是什么,特别是晚上饿了就想吃东西啊,想吃就好像给自己找借口宝宝要吃奶,不能饿着,特控制不了自己,好像成了这个习惯了,不吃就睡不着觉。不知道你饿了的时候是怎么控制自己的嘴的,谢谢
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十三级宝宝 |
家庭煮婦√ 发表于 2012-10-28 21:56
<br/>我是一边减肥 兼喂奶    因为我真的舍不得我曾经的衣服 现在我体重105斤那样   喂奶的时候 千万别大鱼大 ...
<br/><br/>我以前漂亮的衣服都给弟媳了,她比我小两岁,生了两个孩子,身材没有怎么变形,很多衣服都给她了,因为我现在没有办法穿了,想着这个胖法,以后也没有瘦的机会,所以干脆全给她了,呵呵真有点破罐子破摔的感觉啊
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九级宝宝 |
白云儿 发表于 2012-10-29 12:49
<br/>我以前漂亮的衣服都给弟媳了,她比我小两岁,生了两个孩子,身材没有怎么变形,很多衣服都给她了,因为我 ...
<br/><br/>呵呵别灰心  减肥是慢慢的    我从生完孩子就一直减肥   直到目标完成的时候    现在我家的孩子已经快9个月了  孩子还是一直吃母乳    减肥就是一
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九级宝宝 |
白云儿 发表于 2012-10-29 12:41
<br/>你宝宝多大的时候开始减肥的,我现在母乳不多一直都添奶粉,真想把奶断了,又担心宝宝哭闹,因为宝宝把母 ...
<br/><br/>我家宝宝刚出生的时候 我就减肥   一个月减掉30斤 剩下的10多斤是持续了3个月 完全减掉的     刚开始饿的时候挺着  实在挺不住就吃些苹果 黄瓜  西红柿  干豆腐  和水豆腐  要不平时去商场看好看的衣服  之后让营业员拿来让你试 穿不了 就会伤害你的自尊心 你就有毅力减肥了  祝你减肥成功
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15
十一级宝宝 | | 来自WAP
送10斤给我吧!我怎么吃都胖不了,太瘦了显得好单薄
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17
九级宝宝 |
吃麦片!真的可以减肥的!
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