我没感觉啊，一直没有便秘

不便秘 因为比孕前爱喝水了

没有便秘 每天1~2次呢 可能粗粮吃的多 玉米  南瓜 红薯 红豆 绿豆 小米 啥的都没断

羡慕死你们一天两次的了

保证每天都吃青菜，貌似还没有便秘的现象。有时吃得多还会一天两次。。。
<br/>而且貌似婆婆的菜没有洗干净还是怎样，我的便便很少成香蕉状，大部分都像拉稀

[:em14:每天早上都喝好大一碗水，蜂蜜基本没断过，现在可以多吃点玉米紫薯什么的·

早上起来空腹喝蜂蜜水还是挺管用的

我上周好严重，天天坚持和养乐多之类的益生菌。现在好了，多喝水吃蔬菜。别吃苹果，吃梨。

其实每天早上喝水很重要的.

我现在每天开始多吃青菜了，有点便秘的感觉了。