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[妊娠糖尿病]

【播种百科-控糖之路】记录下血糖控制之路,希望能控制住,有同样问题的姐妹们共同努力吧

8028036 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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25周糖耐空腹血糖5.13,1个小时10.36,2个小时8.69,都高了。好像高的还不多,但问题是我建档的时候空腹血糖就是5.19大夫当时就说让我控制一下饮食别到时候妊娠糖尿病了。所以从三个多月开始我就一直很关注网上妊娠糖尿病的文章,饮食也尽量沾糖的一点不吃,油腻的不吃,坚持晚饭后运动,没想到到了25周还是没有逃过去。医生给了血糖记录单,让自己回家买血糖仪监控血糖,空腹要小于5.1,餐后两小时小于6.7. 在网上买了罗氏活力血糖仪,到现在控制了近两个星期了可是血糖忽高忽低,我都快没有信心了,所以在这里开帖,跟大家一起分享一下我的控糖历程,希望能给后来者留下一个成功的经验,如果失败了也算是给大家一个教训吧。也希望有成功经验的姐妹能一起交流一下。
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31
九级宝宝 |
还没起名字呢 发表于 2012-9-7 09:31
<br/>9月7日:
<br/>早餐
<br/>饮食:25g面条(可能多了点,没那么准确)一个煮鸡蛋,240毫升牛奶,四颗蓝莓,一些小油菜
<br/>
<br/><br/>我血糖也高 郁闷 亲多少周了?
<br/>
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32
二级宝宝 |
不用着急,我也是妊辰糖尿病,我的宝宝现在五个月了很健康,我是生完宝宝才知道得这个病的,之前都没有测过,我也经历过一天六次测血糖的痛苦,没事的,放松心情
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33
九级宝宝 |
看你每天早上就吃那么点 你不饿吗
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34
九级宝宝 |
楼主,面条别吃了,还有包子是发酵的东西,也不能吃
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35
九级宝宝 |
蓝莓
<br/> 就是降血糖的吧,我看到有人说过。楼主你的控制的已经非常好了,我早晨只吃二片全麦面包一个鸡蛋半斤奶,就是6.5;中午吃的半碗米饭,一份堂菜炒大虾,一份白菜条香菇鸡肉丝就7.4了。半碗杂粮饭,一份水焯白菜片,6.4。你的比我好太多了。
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36
九级宝宝 |
请问指尖血和静脉血究竟哪个值高?米饭过水几次吃对降糖有效果吗?
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37
八级宝宝 |
还没起名字呢 发表于 2012-9-6 14:42
<br/>先写下今天中午的,之前的回家看看记录慢慢补。
<br/>饮食:中午吃了一辆米饭,一块蒸南瓜,一碗黄瓜炒鸡蛋。单 ...
<br/><br/>是米饭不该吃,米饭含糖量很高,比南瓜高多了。少吃米饭吧 我一顿才吃30g
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