谢谢亲的鼓励,爱你!
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宝宝10月29日就要出世了,但现在我感觉到连睡觉都无法安宁,连续几天晚上3点左右腰背疼得醒来,起来后要拿按摩仪按摩一个小时左右才能入睡,因为之前一直有个思想是左侧睡对宝宝好,一直都有注意,但后来背部一直疼痛,干脆就啥姿势睡都好了,只要能睡好,但一段时间后,发现胎动的次数又少了,又很是担心,又注意了左侧睡的姿势,孕妈们,你们晚上睡得好吗?腰背也有疼的厉害,有什么办法可以安心睡觉呢,现在感觉能睡个好觉都觉得奢侈,求赐教怎么才能缓解腰背疼痛的问题,还有就是怎么的姿势能睡得对小孩好对大人也好啊? |
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