最近的变化是腰粗了点，后背有些疼，很难坚持整夜都是左侧睡，似乎睡着睡着就换成右侧或者平躺了。不过刻意培养自己左侧睡吧，要在肚子打起来之前养成习惯

喜欢左侧，而且还喜欢趴着看书，老习惯了

我肚子都有点大了，  肚脐眼下边   不知道是子宫扩大，还是长游泳圈。。。。唉。。

张某某 发表于 2012-9-3 14:49
<br/>要坚持左侧睡的哇。
<br/>听说右侧睡对baby不好。
<br/>为了baby，忍。
<br/>

<br/><br/>为什么右侧睡不好啊，不都说右侧睡好吗，怎么怀孕就不一样了吗 嘻嘻 不懂呢，请教

一直习惯右侧睡，现在还是，方便吐（垃圾桶在右边）^_^

幸福pp 发表于 2012-9-4 15:33
<br/>为什么右侧睡不好啊，不都说右侧睡好吗，怎么怀孕就不一样了吗 嘻嘻 不懂呢，请教 ...

<br/><br/>哈哈，我也是坛子上看来的，我备孕3年多了，还没当上麻麻呢，哎。。。。
<br/>孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，尤其是妊娠后期，左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。如果孕妇长时间左侧卧位有困难，平卧时可在右侧臀部垫以毛毯、枕头或棉被等，使骨盆向左倾斜，同样也能起到左侧卧位的效果
<br/>希望对你有帮助哦。。

张某某 发表于 2012-9-4 16:50
<br/>哈哈，我也是坛子上看来的，我备孕3年多了，还没当上麻麻呢，哎。。。。
<br/>孕妇的最佳睡姿是左侧卧 ...

<br/><br/>谢谢亲爱的，推荐你去省中医生殖中心挂号看张宁医生，让她给调理下

霹雳小青蛇 发表于 2012-9-3 23:14
<br/>我一般也是侧睡和平躺轮流睡，但侧睡的时候腿向上的厉害，有点相当半趴着睡了。都说趴着睡不好，不知道有没 ...

<br/><br/>我也喜欢这么睡，每次都被老公说。。。

幸福pp 发表于 2012-9-4 17:04
<br/>谢谢亲爱的，推荐你去省中医生殖中心挂号看张宁医生，让她给调理下

<br/><br/>亲爱的，你是哪里的啊？

6个月才开始左侧睡觉呢，现在怎么睡都行，就是别趴着睡