我也是。睡不着。晚上要起夜，睡眠质量很差。。我才刚怀上。。保佑宝宝健康。。

emily251314 发表于 2012-8-29 15:39
<br/>我也是。睡不着。晚上要起夜，睡眠质量很差。。我才刚怀上。。保佑宝宝健康。。 ...

<br/><br/>通病相连，我已经痛苦一周多了，唉。。。

为神马，我每天都困得要死。
<br/>一看到床就想立马倒下去。

我从周日开始的。。周六晚上1点多上好厕所就醒了。。后来早上天亮了才迷迷糊糊睡着。估计要5点了。后来7点多又醒了

楼主不要担心焦虑，我睡眠一直不好，现在胎儿八个多月了，一切正常。睡眠是人的本能，不要强求，不要和别人比，顺其自然的躺下，睡不着又如何，只要躺在床上就是休息了。再说宝宝不受你影响的，人家想睡就睡。

我也是，唉还以为只有自己是这样差的睡眠，没想到有这多“同病”姐妹。

koukouwuwu 发表于 2012-8-29 16:21
<br/>楼主不要担心焦虑，我睡眠一直不好，现在胎儿八个多月了，一切正常。睡眠是人的本能，不要强求，不要和别人 ...

<br/><br/>你的话真是太安慰人啦！！

我刚刚怀上的时候也是这样，晚上睡不着，早上很早就醒了 ，不过大概一周后就睡眠正常了，前期估计是太过兴奋的原因吧。
<br/>你也别想太多了，多给自己一些能睡着的心理暗示吧。

我一上床就睡着了，都醒不来的