jenny_jiajia 发表于 2012-2-29 12:34
<br/>我是睡觉前喝一大杯那个乳酸菌 然后第二天起来就上厕所去啦 软软的 昨天都没敢喝 每天吃的也不多 ...

<br/><br/>我很容易犯困，想天天休息多一些，但没办法我还得上班。说到酸奶，我不敢喝，呜呜。。大概一个多月时，一喝就偏头痛，我的偏头痛是痛得无法入睡的那种，好几次都把LG折腾得第二天没精神上班。后来就再也不敢碰酸奶了。可以吃大蕉吗？

宝圆宝 发表于 2012-2-29 11:33
<br/>应该还好吧，那要自己控制住。我刚怀孕的时候肚子不大好，一天要3、4次厕所。后来好了。。。放松心情。。宝 ...

<br/><br/>没错，我妈妈也说其实宝宝没这么脆弱的。让我心情愉悦起来。其实上厕所次数，白天多些都没事，烦的是每晚的凌晨一点半后就会起来。南方这边虽然春天了，但这些天都还挺冷的，起来了，就很难再睡了。

别太用力是真的,注意就好了,

最好不要太用力吧

喝点蜜糖、吃点香蕉会好一点吧，要不就等你很有便意的时候才上厕所，不要太用力，不要上太久就好嘞，我初期也经常拉肚子，比较轻微，现在也没事，不要太紧张啦

吃香蕉得配热水喝啊 不然没用的哦 从中医那看得 嘿嘿