璧璧 发表于 2012-3-2 19:25
<br/>多喝水、、 医生说我也偏少 41MM   还在范围里面

<br/><br/>嗯，我们一起补水！

我爱夏宝 发表于 2012-3-2 19:32
<br/>嗯，我们一起补水！

<br/><br/>嗯、、不过我还是比较郁闷的 我差不多天天都十来杯水 怎么还不是很多   之前我想我肯定羊水多 结果。。真是差强人意   我哦也一天2、3杯水 结果有60MM  真是不公平啊

璧璧 发表于 2012-3-2 19:37
<br/>嗯、、不过我还是比较郁闷的 我差不多天天都十来杯水 怎么还不是很多   之前我想我肯定羊水多 结果。。真 ...

<br/><br/>我是这样补的，每天早上起床后想喝两杯白开水（约400~500毫升），然后打一千毫升的豆浆，滤过豆渣可能就没那么多了，一下子喝完，然后再喝一杯白水。喝完去上班，看好时间，不间断的再喝几杯白开水，2小时进水量内控制在2000毫升以上。中午喝两碗汤（咸的或甜的），10分钟后吃两个苹果（要水分大的）。下午就喝不了那么多水了，量力而为。晚上一碗粥，饭后两个苹果，到睡前喝两到三杯水。当然少不了去厕所，特别是上午。夜里也要起来3次左右吧。肚子涨的啊，半夜还饿，有时23点多要加点餐，因为主食吃得少了~~~

可爱的宝宝，多喝水吧，没有其他办法~

我爱夏宝 发表于 2012-3-2 19:54
<br/>我是这样补的，每天早上起床后想喝两杯白开水（约400~500毫升），然后打一千毫升的豆浆，滤过豆渣可能就 ...

<br/><br/>嗯  多喝水就是了、

我27周时，也才4.8MM，也是在范围内，偏少的。
<br/>但我就是不那么乐意去补水啊，哎。

我爱夏宝 发表于 2012-2-29 21:26
<br/>我也是啊，照着2小时2000毫升以上喝的，连正餐都喝汤了，肚子胀啊~~为了宝宝，一起加油！希望后天四维时 ...

<br/><br/>我觉得喝水上厕所的频率太高了，基本进去多少出来多少，我现在已经改为喝豆浆了，据说喝豆浆涨得快，楼主试试，我实在受不了来回跑厕所了，呵呵

准妈妈，羊水少，可以多喝点黄豆浆，我每天都喝的1

喝水是有方法的，不能猛灌。十分钟喝一点这样慢慢来！如果一下子喝好多就直接顺着肠道去膀胱了，对增加羊水没有任何作用！

2小时喝2000ml？？天啊，让我一天内喝完都觉得恐怖啊…
<br/>一下子喝我通常都会吐出来的…
<br/>喝豆浆比较有效？？真的吗