宝贝！我特别理解你！因为我也是吃什么吐什么，一直到四个月才好些，能完全忍住不吐了。
<br/>我那段时间就吃苹果，酸酸的脆脆的苹果，别的吃一口就吐。
<br/>你现在尽量少食多餐吧，如果上班的话带些零食，馍干，粗粮饼干，粗粮面包什么的，会好一些。
<br/>对了，俺那时候，喝白开水都会恶心，总觉得水里面有怪味，后来就一直喝农夫山泉的矿泉水，到现在都是。。。

孕早期的反应是没有办法的，不用担心营养跟不上，到了孕中期胃口会渐渐变好的，到时候再补也是一样的