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[运动减肥]

AA后可以跳绳吗?有跳过地然后成功好孕地姐妹没?

楼主: 骨多
2092627 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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排卵第二天已经AA肚子有点涨。看网上说AA后可以跳绳帮助运动,不知道可以不?

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21
十四级宝宝 |
骨多 发表于 2012-8-18 21:13
<br/>你这次好孕AA后身体有什么反映没?
<br/><br/>我的身体反应非常明显,可以说每一步都非常清晰。排卵后1-7天没啥特殊的,跟以往一样,所以我照常有氧运动1小时,上窜下跳的。排卵第8天下午,出现绝对不可以忽略的着床痛,就是肚脐眼的正下方针扎一样的痛,有坠胀感,因为当时正在站着跟朋友聊天,跟快坐下。第9天,依然隐隐作痛。第10天体温开始升高,第12天,感觉腹部左侧抽动,一下一下的跳,大概10多分钟吧,当时我正在推着车在超市,都停下来不敢走了。据说这是着床后子宫增大,扯动周边肌肉造成的。从着床后,困倦,必须睡午觉,但是早晨突然变得不到6点就醒,以前都要睡到8点才自然醒。从排卵后一直有酸奶样的白带。
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22
十四级宝宝 |
愁愁cc 发表于 2012-8-18 21:25
<br/>你还跳健美操啊!那我排卵过后可以练瑜伽了!
<br/><br/>瑜伽可以练,但是要避免那些强化腹肌的动作。
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骨多 (楼主)
23
九级宝宝 |
bluesmileface 发表于 2012-8-18 23:11
<br/>我的身体反应非常明显,可以说每一步都非常清晰。排卵后1-7天没啥特殊的,跟以往一样,所以我照常有氧运 ...
<br/><br/>就是说排卵AA后就开始有酸奶那样的白带是不是、我纠结的就是测不出来阳。哎。反正拉丝就做把。还不知道如何!你算排卵第八天着床还是AA 后第八天感觉刺痛着床。我看帖子说受精卵在刺地方找着床的地方。恭喜恭喜啊。不知道能否沾你喜气阿
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骨多 (楼主)
24
九级宝宝 |
bluesmileface 发表于 2012-8-18 23:12
<br/>瑜伽可以练,但是要避免那些强化腹肌的动作。
<br/><br/>好的谢谢能跳绳不?
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十四级宝宝 |

骨多 发表于 2012-8-18 23:17 好的谢谢能跳绳不?
两个问题一起回答吧。着床后就不要跳绳了,太剧烈了,再给跳下来,我现在改成每天早晚快走60分钟了,主要是为了增加血液里面的新鲜氧气,这样对宝宝好。 我是排卵后大概3、4天就有酸奶样的白带,逐渐增多,基本没断过。着床痛是再排卵第8天有的,持续到第9天都隐隐的痛。总之只要你仔细体会,症状是很明显的。比如我现在,明显感觉子宫的位置很涨,总之是不同的感觉,很奇妙,我要好好享受怀孕的每一天。希望你也能尽快体会到。有问题尽管问我啊。我就喜欢交流这些。我给你回复的时候,老公在旁边扇着蒲扇说,哎,你们这些女人啊。。。哈哈
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骨多 (楼主)
26
九级宝宝 |
bluesmileface 发表于 2012-8-18 23:30
<br/>骨多 发表于 2012-8-18 23:17  好的谢谢能跳绳不?两个问题一起回答吧。着床后就不要跳绳了,太剧烈了,再 ...
<br/><br/>呵呵就是难为你带着宝宝教我这么些东西了。呵呵。谢谢哦和你聊天好开心。早点修习带着宝宝不要熬夜了。
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27
十四级宝宝 |
骨多 发表于 2012-8-18 23:33
<br/>呵呵就是难为你带着宝宝教我这么些东西了。呵呵。谢谢哦和你聊天好开心。早点修习带着宝宝不要熬夜了。 ...
<br/><br/>好的,谢谢,晚安!有什么情况随时联系啊!
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骨多 (楼主)
28
九级宝宝 |
bluesmileface 发表于 2012-8-18 23:35
<br/>好的,谢谢,晚安!有什么情况随时联系啊!
<br/><br/>好的好的啵。
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